El cigarro electrónico contiene vapor de nicotina sin alquitrán, y posee una batería con la que el fumador simula que está fumando. Aparentemente inofensivo, debido a su composición causa estragos en la salud de quienes lo consumen. Tanto es así, que…
El yoga es una disciplina que, además de relajar, ayuda a trabajar el cuerpo y la mente; es por eso que muchas personas suelen practicarla antes de dormir, para luego de una ducha, descansar plácidamente y sin interrupciones. En paz…
Es necesario que sepas cuáles son los alimentos que sirven para subir las defensas, y cómo estos ayudan al organismo a protegerte de los agentes infecciosos que te rodean. Es por ello que debes evitar los hábitos que te perjudican,…
Octubre es rosa, pero debería de serlo todo el año. ¿Han escuchado la teoría de los grados de separación? Les comparto: Fundación CIMA; dedicada a promover información sobre los riesgos de padecer cáncer de mama y la importancia de su…
Perder peso puede parecer una tarea difícil para aquellos que llevan un estilo de vida moderno y ocupado. La mayoría de las veces, las personas están ocupadas con el trabajo y otras responsabilidades, lo que hace que sea difícil dedicar…
¡Para la belleza y la salud! He aquí una lista de las vitaminas que todas deberiamos tomar para mantenernos, no solo hermosas sino saludables. Recuerda que la clave de la belleza natural radica en la salud. Omega 3 El omega…
