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Rollo de carne
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Rollo de carne: tradicional mexicano

Si crees que es complicado preparar un rollo de carne, estás equivocada, checa esta receta. 4 porciones Ingredientes:750 g de carne molida4 cucharadas de cebolla finamente picada2 dientes de ajo finamente picados1 cucharada de hojas de perejil, finamente picadas1 huevo2…

Sandwich de atun y manzana
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Sándwich de atún y manzana

Una propuesta para terminar el día de manera ligera y saludable. Checa la combinación de sabores del atún y la manzana. 4 porciones Ingredientes:½ taza de crema¼ de taza de mayonesa1 cucharada de mostaza Dijón8 rebanadas de pan integral4 hojas…

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Brochetas de queso: la entrada perfecta

Una receta de origen oriental, el queso manchego es ideal para este platillo. 8 porciones Ingredientes:600 g de queso manchego, cortado en barras• harina3 huevos ligeramente batidos• pan molido japonés (se adquiere en tiendas de especialidades orientales)• sal y pimienta•…

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Tacos de lechuga con pollo: nutritiva y deli

Te sugerimos esta sana alternativa, recomendada para incorporar proteínas y nutrientes con un bajo contenido de grasa. 4 porciones Ingredientes:• aceite de ajonjolí½ pieza de cebolla morada, finamente picada½ k de pollo molido3 zanahorias finamente picadas½ pieza de jícama finamente…

En Kena Cocina aprenderás a realizar recetas saludables, para preparar los platillos más deliciosos; desayunos saludables, licuados y smoothies. Además de recetas fáciles para toda la familia, para pareja o para consentirte a ti. No podemos dejar de lado el cómo hacer postres deliciosos, consejos de organización de la cocina y cómo conservar tus alimentos para que duren más. Si la cocina aún no es lo tuyo… Aprende a cocinar con recetas sencillas para principiantes, recetas tradicionales mexicanas, recetas internacionales, platillos típicos de países como ceviches, moles, comida árabe, pasteles, galletas, postres y más.

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