Revista KENA México

3 estereotipos que limitan a las mujeres para alcanzar éxito

14 de junio de 2021

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Social y culturalmente se ha creído que hombres y mujeres tienen características y roles específicos, como por ejemplo que las mujeres deben estar al cuidado de la casa y de los hijos y los hombres son los que deben llevar la carga financiera al convertirse en los proveedores principales.

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Cocina

Lasaña de carne y vegetales: atrévete a prepararla

14 de junio de 2021

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Gabriela Paredes

Para una reunión con tus amigas, este platillo italiano será la sensación. 6 porciones Ingredientes: 1 cebolla finamente picada 2 dientes de ajo finamente picados 2 tallos de apio sin fibra, picados 500 g de carne molida 2 zanahorias cortadas…

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Destacadas, Familia

Turismo en México: elige el mejor lugar

14 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

Hace un año, viajar por placer o salir de vacaciones parecía una idea descabellada. Afortunadamente, las cosas pintan diferente para cerrar el 2021. ¿Estás lista para emprender el mejor viaje en familia? Turismo seguro en México y sin arrepentimientos.

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Cocina

Ensalada con nuez enchilada

14 de junio de 2021

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Gabriela Paredes

Una ensalada para disfrutar durante el verano, ya sea en casa o en la oficina. 4 porciones Ingredientes: 3 cucharadas de vinagre de manzana ½ cucharadita de azúcar ½ cucharadita de jengibre picado 7 cucharadas de aceite de oliva •…

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Bienestar

El agua nos regala bienestar ¡lo que debes saber!

13 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

¿Has escuchado sobre el Decenio sobre la Restauración de los Ecosistemas? su objetivo es prevenir, detener y revertir la degradación de los ecosistemas en todo el mundo con iniciativas para ayudar a erradicar la pobreza, combatir el cambio climático y prevenir una extinción masiva.

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Celebridades, Destacadas

KATE WINSLET: NUEVA EMBAJADORA DE L’ORÉAL PARIS

13 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

Entre las más grandes y reconocidas actrices de cualquier generación, icono de la importancia de la confianza en uno mismo y activista por el cambio, L’Oréal Paris se complace en anunciar a Kate Winslet como embajadora global para compartir la misión de las mujeres: “nunca dudes de ti misma; todas lo valemos.”

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Cocina

Albóndigas en salsa de chipotle: tradicionales y deliciosas

13 de junio de 2021

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Gabriela Paredes

La carne de res es una de las más ricas y si la consumes con moderación puede traer beneficios a tu salud. 4 porciones Ingredientes: 700 g de carne de res molida 1 diente de ajo machacado 1 ramita de…

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Belleza, Destacadas

Cejas densas y naturales ¡el mejor lápiz de ceja!

13 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

Es la era de las cejas poderosas y por esta razón, es necesario saber cuáles son los lápices que hacen de tus cejas, la perfección que deseas.

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Bienestar, Destacadas

¿Tienes fatiga por Zoom?

12 de junio de 2021

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Cris Mendoza

Por: Mtro. Manuel Mariano Hernández García, Psicoanalista El Covid trajo consigo una serie de cambios en nuestras vidas, entre los cuales está la convivencia y la socialización, la forma de trabajar e incluso la forma de estudiar. Como parte de…

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Cocina

Baguette de pollo asado

12 de junio de 2021

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Gabriela Paredes

Organiza un picnic y prepara esta rica receta que disfrutarás con tu pareja o con tu familia. 4 porciones Ingredientes: 4 pechugas de pollo • sal y pimienta 4 cucharadas de aceite de oliva 1 barra de queso crema 2…

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Cocina, Destacadas

Canastitas de plátano rellenas de camarón

12 de junio de 2021

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Gabriela Paredes

Una combinación de sabores que resulta una delicia al paladar. Qué esperas para prepararlas. 6 porciones Ingredientes: 150 g de camarones limpios 50 ml de jugo de limón ½ cebolla morada 1 chile • cilantro • sal Para las canastas:…

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Belleza, Destacadas

Video: labios difuminados ¡trucos en maquillaje!

12 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

La moda del difuminado también se hace notar en los labiales. Mira cómo lograr un difuminado perfecto en nuestros labios y lucir un diferente y hermoso maquillaje.

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