Este mes de julio cumplo un año de colaborar en Kena con esta columna que nació de la inquietud de compartir todo lo que había e iba aprendiendo en el día a día...
Si intercambiar tus servicios por productos ya no te resulta benéfico, aprende a decir "NO" para terminar el ciclo del abuso. Porque si tú no valoras tu tiempo y experiencia, ¿quién lo hará?
En este mes del Amor y la Amistad, Diana Martínez, creadora del podcast Nosotras en el Café, nos recomienda 5 pasos para aumentar el amor propio #selflove #selfcare
Cuando estamos acostumbradas a tener muchas responsabilidades y de pronto caemos en un momento libre “no sabemos qué hacer” ¿Cómo aprovechar este momento?
