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Mariel Gadaleta

Mariel Gadaleta
Redactora de contenidos web. Posicionamiento en SEO @Maryboquitas en Instagram
Bienestar, Destacadas

5 estiramientos para realizar mientras ves televisión

Seamos realistas, después de un largo día de trabajo o de cuidar a los demás, todas estamos ansiosas por acostarnos en un sofá y ver nuestros programas de televisión favoritos. Pero estar sentado todo el día produce rigidez en las articulaciones, mientras que, si nos movemos ayuda a las personas a alargar y fortalecer los músculos para reducir las lesiones, especialmente a medida que envejecemos.

Bienestar, Destacadas

5 tips para viajar seguro esta Semana Santa

Aunque parezca difícil de creer, esta Semana Santa va a estar muy movida, pues son muchos los viajeros mexicanos que se animaron a vacacionar por las fechas. Los aeropuertos, playas, plazas públicas y atracciones turísticas van a estar a niveles no vistos desde 2019, por lo que, como viajero,  tienes que tomar dobles precauciones para cuidarte a ti y a tu familia, así como a la comunidad que visitas. 

Deco, Destacadas

EN CASA CON ATHENA CALDERONE

Cuando entramos en la casa de Athena Calderone, en Brooklyn, hay algo que llama nuestra atención de inmediato: la belleza está presente en todo lo que hace. Esta creativa multidisciplinar diseña espacios cargados de emoción que fusionan su amor por las piezas vintage, las obras de arte y los objetos decorativos.

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