COVID: Cómo cuidarte ante la tercera ola del virus
30 de julio de 2021
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La importación de la harina de trigo por los españoles tras la conquista de México (donde sólo se conocía el maíz) dio como resultado una amplia serie de innovaciones culinaria, que resultaron en la creación de la infinidad de panes mexicanos que hoy son símbolos de unión familiar, amor, economía, alegría y apapacho. ¿Te gusta el pan? este post va para ti…
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad mejor conocido por sus siglas como TDAH, es el término actual para definir un desorden del neurodesarrollo que se presenta tanto en niños como en adultos ¿Cómo ha repercutido esto a nivel familiar? Si tu hijo padece de este trastorno, esta información será muy valiosa para ti.
Si no ejercitamos por la mañana, nuestro cuerpo libera tanta carga que, lo más probable, es que caigamos como plumas durante la noche y descansemos de forma correcta para recuperar y revitalizar fuerzas. Nunca es tarde para incorporar el entrenamiento físico durante el día para tener calidad de vida y «de sueño también.»
Siempre es importante para nosotras las mujeres mantener un equilibrio a lo que se le llama bienestar. Una forma de vida en la que la nutrición, la salud del cuerpo y la mente están en armonía. Aquí encuentras las mejores dietas, así como ejercicios para bajar de peso, para tonificar y fortalecer tu cuerpo. Te decimos si el ayuno intermitente es bueno y te contamos los mejores consejos para una dieta keto. También nos ocupamos de tu bienestar emocional con consejos de Psicología, para mejorar las relaciones de pareja, y tips para tener una sexualidad plena y feliz. Encuentra las recomendaciones de los profesionales de la salud emocional y mental para vivir libre y ser totalmente tú.
