Sin importar la razón o “traumas” vividos, ninguna clase de manipulación emocional tiene justificación. Una persona que busca de manipularte simplemente no le importas ni lo que piensas o sientes, simplemente necesitan lograr lo que ellos necesitan… lo que sea…
Ciertamente la interacción que tenemos con nuestros amigos ha cambiado: ahora Facebook nos recuerda sus cumpleaños y por Instagam somos testigos de sus aventuras y las de sus hijos. ¿Eso hace que seamos mejores o peores amigos? Veamos… via GIPHY…
El síndrome del impostor es un concepto bastante mencionado en redes sociales. Se podría decir, que con el aumento creciente de emprendedores, también aumenta los casos de esta problemática. ¿Cómo podemos prevenir y evitar esa sensación de impostor? La psicoterapeuta…
Conocer el mecanismo de defensa que puede crear la mente es el primer paso para pedir ayuda. Si te sientes identificado con alguno de estos, recuerda que no estas solx y puedes salir del bucle que tu propia mente crea….
Se dice que el momento más importante en la vida de las personas es la infancia. Es donde se forma la base de la personalidad y de todo lo que podrá llegar a ser en su vida. La depresión infantil…
Los mecanismos de defensa de nuestra mente son los que ayudan a bloquear las emociones fuertes negativas, que nos impiden ver el lado bueno de las cosas. El dolor, la tristeza, el sentimiento de no superación… A raíz de ello…
