Revista KENA México

Chiquitines sin estrés = vida feliz

13 de julio de 2021

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Los adultos no son los únicos que sienten mucho estrés en estos días. Debido a la disminución del contacto social, los cambios en las rutinas (que parecen seguir cambiando) y la ansiedad de los padres, los niños también están estresados. ¿Tus niños se han visto afectados? Lee estas recomendaciones.

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Cocina

Pan de zanahoria: delicioso

13 de julio de 2021

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Gabriela Paredes

Para disfrutar en una tarde de lluvia, este pan con una taza de café es lo ideal. 8 porciones Ingredientes: 2 tazas de harina 1 cucharadita de canela en polvo 1 cucharadita de clavo molido 1 cucharadita de nuez moscada…

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Belleza

Parches retira espinillas, úsalos correctamente

12 de julio de 2021

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Tania Lara

Arranca de un tirón los puntos negros de la nariz, controla la grasa y otras impurezas, te decimos el modo correcto de usar los parches retira espinillas

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Bienestar

¿Gordita? A muchos los vuelven locos

12 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

¿El estrés influye sobre la sexualidad de una pareja? En este post te aclararemos por qué algunos hombres nos prefieren tallas grandes y cómo radica esto en la salud sexual diaria de la pareja.

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Bienestar

¿Cuándo hay que empezar el ahorro para el retiro?

12 de julio de 2021

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Cris Mendoza

Llega el momento de plantearnos qué onda con el retiro… pero quizá sea ya muy tarde. La idea de ahorrar para el retiro se siente como de nuestros abuelitos… ellos sí lo hacían, ¿pero l@s Millennials? ¡Justo por eso tienes…

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DIY, Otros

Bienvenida al mundo del lettering

12 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

En los últimos años el lettering se ha convertido en una gran tendencia y la mayoría pensamos que es cosa de expertos, pero con la práctica y un poco de imaginación podemos hacer grandes creaciones.

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Moda

Moda shacket: para el fin de verano

12 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

Los shacket son una combinación perfecta entre shirt (camisa= y jacket (chaqueta) convirtiéndose en una moda irrefutable para quienes amamos lo novedoso en cuanto a prendas de vestir se trata. ¿Otra tendencia para nuestro 2021?

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Cocina

Gazpacho: ¡inténtalo, es delicioso!

12 de julio de 2021

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Gabriela Paredes

Prepara esta receta de origen español y sirve en vasos pequeños, será un rico aperitivo. 8 porciones Ingredientes: 1 cucharada de aceite de oliva 10 jitomates sin semillas, cortados en cubos ½ pieza de cebolla en trozos 1 diente de…

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Celebridades

Maquillaje al estilo Maite Perroni ¡intacto para el día y noche!

12 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

Cuando vamos a comprar un producto (y más si es para nuestro rostro) preferimos conocer las recomendaciones para estar seguras de lo que vamos a usar y en este caso Maitte Perroni, nos cuenta lo maravilloso que es para ella maquillarse con seguridad y confianza.

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Cocina

Pilaf con frutos secos

12 de julio de 2021

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Gabriela Paredes

Una receta tradicional india, su sabor te encantará y es súper fácil de hacer. 4 porciones Ingredientes: 1 taza de arroz basmati o integral 2 cucharadas de aceite de cacahuate ½ cebolla finamente picada 1 diente de ajo finamente picado…

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Otros

Empoderamiento femenino desde pequeñitas: construyendo una sana adultez

12 de julio de 2021

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Mariel Gadaleta

La igualdad de género no solo es un derecho humano fundamental, sino que es uno de los fundamentos esenciales para construir un mundo en paz, próspero y sostenible. Es por eso que como mamis, debemos tener en cuenta la importancia de empoderar a nuestras niñas desde chiquitas.

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Cocina

Brochetas de filete de res

12 de julio de 2021

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Gabriela Paredes

Para una tarde de parrillada, esta receta será una de tus favoritas. 4 porciones Ingredientes: 300 g de filete de res 1 cebolla morada 3 champiñones grandes 6 tomates cherry 6 palitos para brocheta Para la salsa de ají dulce:…

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