La menstruación sigue siendo un tema tabú. A muchas personas les da miedo tocarlo, a otras tantas, vergüenza, pero las niñas están llegando a la menarquia (primera menstruación) sin saber nada. Na-da. Todavía seguimos colgándole muchos «milagritos» al hecho de…
Cada año en nuestro hemisferio, comenzamos es por estos días a necesitar los suéteres y sacarlos del armario. O aún más emocionante, adquirir uno que otro en las tiendas. Éste otoño no será la excepción, pero las singularidades del suéter…
Estos sopes los puedes preparar rápidamente y son ideales para el almuerzo del fin de semana. 8 porciones Ingredientes: 200 g de chorizo • aceite 8 sopes • crema ½ cebolla finamente picada • lechuga finamente rebanada • queso blanco…
El día 2 de septiembre de 2021 México se convirtió en el primer país de América del Norte y el número 41 del mundo en prohibir las pruebas cosméticas en animales. Por unanimidad, con 103 votos a favor, se reformó…
No siempre tenemos espacios exteriores pero hay mucha gente que sí cuenta con patios, ¿cómo podemos incorporarlos a los interiores (generalmente cuidados) o crear un oasis increíble? Aquí te doy varias ideas. Patios interiores Vamos a explorar ciertos elementos que…
Empezó mi época favorita del año y sí, tiene que ver con cine y fiestas. Y si bien hay festivales de cine desde antes de la mitad del año (Cannes generalmente es en mayo) pero ahora hay muchos otros que…
Uno de los platillos más buscados cuando estás a dieta o cuando tienes resfriado. Prepáralo fácilmente. 2 porciones Ingredientes: 1 pechuga de pollo sin piel 2 zanahorias peladas 1 poro 1 rama de apio sin fibra 2 calabazas 1 cucharada…
Por: Sandra Elisa “Panterita” Roch es la fundadora de “SER By Panterita” Una sexualidad sana es uno de los componentes más importantes que constituyen nuestro equilibrio físico, mental y espiritual, por lo que si existen desequilibrios energéticos es probable que,…
