Revista KENA México

Tenis y botas para caminar con estilo

25 de agosto de 2020

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¿Te gusta caminar? disfruta el paseo con zapatitos cómodos y llenos de estilo. Con unas buenas tenis y botas, podrás sentir que caminas en las nubes.

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Destacadas, Mujeres KENA, Tu Vida Real

Oferta cultural online para rescatar la literatura escrita por mujeres

25 de agosto de 2020

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Mariel Gadaleta

El pasado mayo, la Brigada Para Leer en Libertad convocó a un concurso de escritura en donde todos los viernes de mayo, junio y julio habría una sesión impartida por… sólo hombres.

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Tiempo Libre, Tu Vida Real

4 estiramientos fáciles: desde la comidad de una silla

25 de agosto de 2020

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Mariel Gadaleta

¿Y quién dijo que no podemos hacer ejercicios sentadas? mira estas rutinas que puedes hacer utilizando una silla…

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Destacadas, Mascotas, Tu Casa

Un perrito para aliviar la ansiedad y la depresión

25 de agosto de 2020

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Mariel Gadaleta

Compartir tiempo con tu perrito podría ser la clave para disminuir los instantes de estrés, ansiedad o preocupación por los que atraviesas en tu vida. Justo ahorita, que vivimos en confinamiento, tu peludo podría ayudarte a reducir los efectos negativos…

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Belleza, Tu Estilo

Nuevos productos de belleza: los probamos

24 de agosto de 2020

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Cris Mendoza

El confinamiento nos ha dejado muchas enseñanzas y lecciones, pero también nos ha cambiado un poco la piel y el cabello a muchas, ¿lo han sentido? También nuestros hábitos y la forma en que nos maquillamos cambiaron totalmente. Así que…

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Deco, Tu Casa

Para tu casa: escritorios minimalistas

24 de agosto de 2020

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Mariel Gadaleta

Tenemos suficiente tiempo libre para armar un hermoso escritorio al estilo minimalista. Todo en orden y limpiecito, la idea es transmitir paz y confort en este rinconcito.

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Cocina, Destacadas, Especial, Especiales, Recetas, Tu Casa

Quiche de cebolla: fácil e irresistible

24 de agosto de 2020

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Revista Kena

¿Se te antoja un platillo diferente? Aquí te dejamos esta propuesta de Terana y KENA Cocina, ¡manos a la obra! Para: 6 porciones Ingredientes: Para la base 250 g de harina 125 g de mantequilla fría, en trozos 1 pizca…

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Destacadas, Tiempo Libre, Tu Vida Real

¡En cuarentena! cosas para hacer en casa si estás aburrida

24 de agosto de 2020

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Mariel Gadaleta

¿Quién no ha tenido un pequeño o gran bajón emocional debido a esta desagradable pandemia. El no poder salir de casa nos hace sentir limitadas, frustradas, aburridas y caemos en ocio o peor aún, en depresión. Hay cosas que podemos hacer en casa.

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Destacadas, Eventos, KENA Comunidad

KENA invita: Master Class virtual, Cocina con especias

21 de agosto de 2020

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Tania Lara

Comunidad Kena te invita a la Master Class virtual: Cocina con especias, liderada por el chef David Barragán. Conéctate y dale ese toque mágico a tu comida

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Cocina, Destacadas, Recetas, Tu Casa

Huevo + Aguacate: nutritivo al 100%

21 de agosto de 2020

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Mariel Gadaleta

Hoy vamos hacer una receta súper sencilla y rapidita. ¿Te imaginas esa rica combinación de huevos con aguacate? Hoy te diremos cómo hacerlo.

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Bienestar, Destacadas

¡Suelta esas emociones y vive!

21 de agosto de 2020

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Mariel Gadaleta

¡Suéltalo! y date la oportunidad de avanzar, de aprender y de sentirte libre. Tu paz interior y tu equilibrio emocional son los que se verán directamente afectados si no le pones interés a este asunto.

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Tiempo Libre, Tu Vida Real, Videos

VIDEOS: ejercicos para tonificar glúteos ¡desde casa!

21 de agosto de 2020

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Mariel Gadaleta

Hagamos un poco de ejercicios y echémosle ganas para tonificar nuestros glúteos. Te compartiré algunos videos donde hay actividades que puedes hacer desde la comodidad de tu hogar para ponernos muy firmes. Cero gym… desde casa puedes hacer que esto…

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Belleza emocional: La conexión entre bienestar, mente y piel

Amor propio: 5 hábitos diarios que transformarán tu bienestar (¡empieza hoy!)

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