Revista KENA México

Empanadas de carne: para un picnic o un día de maratón de tv

16 de agosto de 2021

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Un platillo que puedes hacer como botana o plato fuerte y disfrutar un día libre viendo maratón de tu serie. 4 porciones Ingredientes:• aceite para freír1 cucharada de cebolla picada250 g de falda de res cocida y deshebrada2 zanahorias ralladas•…

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Bienestar

Aprende a liberar bloqueos energéticos

16 de agosto de 2021

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Revista Kena

Por: Sandra Elisa “Panterita” Roch Hola, soy Panterita, guía espiritual, y sé que has vivido momentos de desequilibrio en tu vida, a veces por razones que no puedes controlar y a veces por conflictos internos ante pruebas difíciles o decisiones…

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Celebridades

Luis Gerardo Méndez por la vida marina

16 de agosto de 2021

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Tania Lara

El actor Luis Gerardo Méndez se une al proyecto de Oceana: Alacranes. Expedición en dos arrecifes poco explorados del Golfo de México

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Cocina

Técnicas de cocción: ¿ya las dominas?

16 de agosto de 2021

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Gabriela Paredes

Las verduras aportan minerales que regulan las reacciones químicas que se producen en el organismo, checa cómo aprovechar estos beneficios. Blanquear o escaldar Esta técnica se utiliza para reducir el volumen de algunas verduras y aplicarles, después, alguna otra técnica….

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Deco, Manualidades & DIY

Dale estilo a las paredes de tu hogar: cuadros decorativos DIY

16 de agosto de 2021

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María Lourdes Orozco

Si te gustan las manualidades y ponerle personalidad a la decoración de tu casa, entonces estas ideas de cuadros decorativos DIY son para ti. No cabe duda que el DIY es una de las grandes tendencias que llegaron para quedarse,…

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Bienestar, Familia

Líderes ¿nacen o se hacen?

16 de agosto de 2021

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Revista Kena

Los y las líderes se hacen en el trayecto de su vida, no nacen líderes. El padre y la madre son un modelo para cualquier persona y para construir una relación, formarse, aprender una actitud o conducta en el futuro de un infante-líder. Lideres ¿nacen o se hacen?

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Cocina

Rosca de arroz al pimiento

15 de agosto de 2021

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Gabriela Paredes

Dale un toque diferente al arroz y disfruta con unos chiles rellenos de camarón. 4 porciones Ingredientes:1 lata de pimientos morrones en tiras1 lata de chiles rellenos de camarón¼ de pieza de cebolla1 diente de ajo• sal y pimienta1 ½…

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Cocina

Costalitos de ate y queso

15 de agosto de 2021

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Gabriela Paredes

Prepara este postres muy mexicano que serán el complemento perfecto de una gran comida. 4 porciones Ingredientes: • aceite 8 tortillas de harina 8 rebanadas de ate 8 rebanadas de queso manchego 1 manzana Preparación: 1. En una sartén de…

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Belleza

En días agitados, ¡que la frescura de tu perfume prevalezca!

15 de agosto de 2021

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Mariel Gadaleta

Cuando vamos a elegir un perfume, debemos estar segurísimas de la fragancia con la que nos casamos. Por eso, es importante que sepas un poco de la historia de cada producto que, además del aroma, te brindarán confort y seguridad cada vez que te lo pongas.

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Moda

3 tipos de zapatos que debes tener en tu clóset ¡sí o sí!

15 de agosto de 2021

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Mariel Gadaleta

Tipos de zapatos que siempre nos sacarán de apuros y se ajustarán perfecto a cualquiera de nuestros outfits. ¿Quieres saber cuáles son?

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Celebridades

¡Estreno! Juanpa + Chef por HBO

14 de agosto de 2021

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Mariel Gadaleta

HBO Max presenta la nueva serie Max Original de seis episodios JUANPA + CHEF, basada en la versión norteamericana SELENA + CHEF. La serie tendrá como protagonista al influencer y actor mexicano Juanpa Zurita quien, de la mano de renombrados chefs, dará una muestra de sus habilidades culinarias a través de la preparación de divertidas recetas.

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Cocina

Ensalada de coliflor: te vas a sorprender

14 de agosto de 2021

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Gabriela Paredes

La coliflor la puedes amar u odiar, pero esta receta de seguro te encantará. 4 porciones Ingredientes: 1 cucharada de aceite 150 g de chícharos chinos o ejotes 1 coliflor mediana, cocida y cortada en ramitos chicos 1 taza de…

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