¿No te ha pasado que te propones comer más verduras y a los tres días estás harta? La razón es muy sencilla, no has descubierto recetas apetitosas. Checa estas brochetas. 2 porciones Ingredientes: 1 pimiento morrón 2 calabazas 1 berenjena…
El arroz es un cereal básico en nuestra alimentación, te presentamos una versión diferente de preparar, ¡a todos les encantará! 4 porciones Ingredientes: 4 jitomates en cuartos 1 berenjena en rebanadas 2 dientes de ajo picados 1 cucharada de tomillo…
Un sabor francés que podrás disfrutar sin complicaciones. Aprende a prepararlas fácilmente. 4 porciones Ingredientes: 1 paquete de papas congeladas en rebanadas • aceite 4 calabacitas largas cortadas en cuadros 2 berenjenas cortadas en cuadros 2 pimientos morrón, uno verde…
Para una reunión con tus amigas, estas recetas son ideales. 8 porciones Ingredientes: 250 g de queso ricotta 1 berenjena asada y rebanada Pan árabe, horneado Para el hummus: 800 g de garbanzos cocidos (de lata o de frasco) 1/3…
Un plato tradicional griego, cuyo ingrediente principal es la berenjena. ¿Qué esperas para probarla? 6 porciones Ingredientes: 500 g de carne molida de cordero (o de res) 4 dientes de ajo machacados • aceite de oliva 4 papas blancas grandes…
De origen francés, fue la inspiración de la famosa película que lleva el mismo nombre. 4 porciones Ingredientes: 500 g de berenjenas 375 g de calabazas 80 g de cebolla 50 g de pimiento rojo 50 g de pimiento verde…
¡Sin carte y delicioso! Una opción saludable para quienes gustan de este saludable vegetal. 4 porciones Ingredientes: 4 panes de tomate tipo baguette 2 tazas de arúgula 2 berenjenas, desflemadas y rebanadas • aceite de oliva • sal y pimienta…
