El lema de quedarnos en casa es importante y para poder tener una cuarentena saludable y no dejarnos vencer por la ansiedad de comer y comer, es fundamental una rutina de dieta efectiva.
Una entrevista sobre la cetosis con el autor del Sistema Di Marco. Cómo bajar de peso y ponerte en forma en 9 semanas, sin matarte de ejercicio ni hambre. Además te puedes ganar este libro.
Promete hacernos bajar hasta 10 kilos en dos semanas. En la década de los años 80 tuvo gran popularidad, gracias a los buenos resultados y las excelentes recomendaciones.
Ambos son deliciosos; sin embargo, existen diversas dudas referentes a los beneficios que puedan aportar a la nutrición. Para el organismo, es lo mismo una rebana de pan blanco que una cucharada de azúcar, pues a pesar de que sepan…
Uno de los primero propósitos con el cual inicias el año es el de perder peso. Pero en la práctica te desanimas. ¿Porqué? Pues el aspecto emocional es clave y se convierte en el principal obstáculo para bajar esos kilitos de más.
¡Te tenemos buenas noticias! Siempre es posible modificar nuestro metabolismo y hacer que trabaje con nosotros y no en nuestra contra. Conoce las 7 maneras de acelerar tu metabolismo
No es broma, de verdad es una dieta a base de tacos. Y Jennifer Aniston cayó rendida, ¿Por qué tu no? Aquí te dejamos una receta de tacos veganos: Pero si lo que quieres es almorzar un taco con tortillas…
