Te ofrecemos consejos sencillos que benefician tu salud y puedes poner en práctica fácilmente. Desayuna Esta comida es la más importante del día. El metabolismo puede volverse más lento, si ésta se realiza a media mañana o más aún, si…
El calor del horno le da un sabor delicioso y diferente a los platillos que cocines. Como este pollo con tocino y hojaldre. 4 porciones Ingredientes: 60 g de mantequilla cortada en trocitos 60 g de harina 2 huevos ligeramente…
Un refrescante postre, aprovecha que está la temporada de cerezas. 6 porciones Ingredientes:4 cucharadas de miel de abeja¾ de l de jugo de arándano½ limón, la ralladura½ naranja, la ralladura6 cerezas Preparación:1. En una olla mezcla la miel con una…
Prueba estas albóndigas de tomillo, serán una sensación entre los comensales. 4 porciones Ingredientes: 3 cucharadas de harina sin gluten Sal y pimienta 800 g de carne de res, cortada en cubos 3 cucharadas de aceite de oliva 12 chalotes…
Prepara estos macarrones con una rica crema de espinacas, su sabor te encantará. 4 porciones Ingredientes: 300 g de macarrones sin gluten 2 cucharadas de aceite de oliva 250 g de champiñones limpios, cortados en láminas 1 cucharada de orégano…
Para un dulce final o para festejar el cumple de un integrante de tu familia, estos cupocakes serán bien recibidos. 6 porciones Ingredientes: 1 ½ tazas de harina ¾ de taza de cocoa 1 cucharadita de polvo para hornear ¾…
Disfruta una cena rica y saludable con pasta de trigo entero, sin perder el auténtico sabor de Italia que ya conoces. 2 porciones Ingredientes: 160 g de spaghetti 125 g de tomates cherry 20 g de piñones 25 g de…
Un alimento que no puede faltar en nuestro menú de la semana. Elabora esta ligera opción que tenemos para ti. 4 porciones Ingredientes: ½ pieza de cebolla 1 diente de ajo 1 limón, su jugo 1 naranja, su jugo 2…
Una opción para preparar un fin de semana y disfrutar con toda la familia. 6 porciones Ingredientes: 1 lomo de res de 2 kilos 6 cebollas blancas medianas 2 dientes de ajo 1 ramita de romero 2 cucharadas de mantequilla…
Los tacos son un manjar prehispánico, te presentamos esta versión que te encantará. 6 porciones Ingredientes: 5 chiles guajillo hidratados 5 jitomates 2 dientes de ajo ½ cebolla picada 1 cucharadita de cominos ½ k de chicharrón prensado 4 cucharadas…
Una combinación que te encantará, pollo y huauzontles, disfrútala cualquier día de la semana. 4 porciones Ingredientes: 4 medias pechugas de pollo, aplanadas 200 g de huauzontles cocidos, sin las ramas 100 g de tocino de pavo, dorado y picado…
Un plato tradicional griego, cuyo ingrediente principal es la berenjena. ¿Qué esperas para probarla? 6 porciones Ingredientes: 500 g de carne molida de cordero (o de res) 4 dientes de ajo machacados • aceite de oliva 4 papas blancas grandes…
