Para una reunión con tus amigas, este platillo italiano será la sensación. 6 porciones Ingredientes: 1 cebolla finamente picada 2 dientes de ajo finamente picados 2 tallos de apio sin fibra, picados 500 g de carne molida 2 zanahorias cortadas…
Una ensalada para disfrutar durante el verano, ya sea en casa o en la oficina. 4 porciones Ingredientes: 3 cucharadas de vinagre de manzana ½ cucharadita de azúcar ½ cucharadita de jengibre picado 7 cucharadas de aceite de oliva •…
La carne de res es una de las más ricas y si la consumes con moderación puede traer beneficios a tu salud. 4 porciones Ingredientes: 700 g de carne de res molida 1 diente de ajo machacado 1 ramita de…
Organiza un picnic y prepara esta rica receta que disfrutarás con tu pareja o con tu familia. 4 porciones Ingredientes: 4 pechugas de pollo • sal y pimienta 4 cucharadas de aceite de oliva 1 barra de queso crema 2…
Una combinación de sabores que resulta una delicia al paladar. Qué esperas para prepararlas. 6 porciones Ingredientes: 150 g de camarones limpios 50 ml de jugo de limón ½ cebolla morada 1 chile • cilantro • sal Para las canastas:…
La paella es uno de los platillos que más disfrutamos pero que menos nos aventuramos a preparar en casa. Atrévete a hacerlo con nuestra receta y verás lo fácil que resulta. Ingredientes: • aceite de oliva 2 pimientos uno rojo…
Descubre esta propuesta, muy nutritiva y fácil de hacer, ya sea para que te inicies como vegano o simplemente para hacer más saludable tu dieta. 6 porciones Ingredientes:6 jitomates medianos, firmes y maduros5 cucharadas de aceite de oliva1 cebolla chica,…
Las cebollas esconden numerosas propiedades entre sus capas. Disfruta estos aros. 4 porciones Ingredientes: 2 cebollas 200 g de harina 200 g de pan molido • levadura o bicarbonato 250 ml de leche 1 huevo • aceite para freír •…
Rellenos y guisados… existen tantas maneras de cocinar los nopales, que te convertirán en la mejor chef. 4 porciones Ingredientes: 8 nopales medianos 8 rebanadas de queso panela 5 jitomates 10 chiles guajillo ½ cebolla 2 dientes de ajo •…
Sorprende a tu familia con este rico postre, su sabor es delicioso. 4 porciones Ingredientes: 2 peras Bartlett rojas en láminas 2 peras Bosc en láminas delgadas 1 taza de azúcar 4 cucharadas de mantequilla Para la cubierta: 100 g…
Las etiquetas nos permiten conocer con qué vamos a alimentar a nuestro cuerpo. Descifrarlas ayuda a tomar buenas decisiones (en serio, la vida es antes y después de aprender a leerlas). Las etiquetas son los datos que las empresas alimentarias…
¡Que vivan las frutas! Disfrútalas en un delicioso smoothie. De arándanos Ingredientes: 3 tazas de jugo de arándano 1 taza de arándanos deshidratados Preparación: 1. Llena dos charolas para cubos de hielo con el jugo de arándano; congela. 2. Licua…
