¿Te imaginas cambiar tu cuerpo y tu mente en 4 semanas? Algunas personas creerán que es imposible, pero sigue leyendo y te convencerás de lo contrario. Ubicado en la Colonia Condesa, Qi Wellness Center desarrolló el 4×4: un entrenamiento funcional,…
Aunque nadie duda de que una adecuada hidratación es fundamental para la salud, no siempre estamos seguros de cómo lograrla. Por eso te traemos estas recomendaciones súper sencillas para que tu cuerpo se mantenga siempre bien hidratado. Por: Diana…
No hay un evento en el mundo que se parezca a los Juegos Olímpicos : inspiran, emocionan y le recuerdan a la humanidad que todavía existen la belleza, la esperanza y el esfuerzo individual o en quiero para lograr un…
Hoy se celebra el Día Nacional de la lucha contra el Cáncer Cérvicouterino y es de suma importancia que todas las mujeres estemos bien informadas acerca de qué es el y las razones que lo causan, con el fin de crear…
¿Qué hacen esas manchas en el cuerpo de Michael Phelps? Pues se trata de una técnica llamada «cupping» o masaje con ventosas, que se está volviendo muy famosa entre celebridades del deporte y del espectáculo.
Ha llegado el tan esperado día, los Juegos Olímpicos están por dar inicio y Río lo sabe. Atletas de todo el mundo están esperando su turno para dejar su fe en cada uno de los deportes en los que se…
Aunque es uno de los métodos anticonceptivos de mayor popularidad, aún existen varias dudas en torno a su uso y a los efectos que pueda tener en la salud, así como diversas creencias y barreras que evitan un consumo más generalizado en las mujeres.
