Si estás por iniciar la etapa de menopausia o ya estás montada en este carril, es importante saber cómo afrontar esta fase esperada por todas nosotras al pisar los 40 años, de la manera más tranquila y feliz. La menopausia es…
Una de las etapas más sensibles de la mujer es la etapa del embarazo debido al proceso hormonal, generando en muchas ocasiones, fuertes depresiones. Conoce cómo tratar la depresión en esta etapa y los posibles riesgos durante estos meses. Si…
San Rafael Balance evoluciona una vez más la categoría de las carnes frías y presenta una pechuga de pavo y un jamón de pierna a los que se les ha reducido el número de ingredientes saturados.
El poderoso testimonio de Jennifer Brea que, a sus 28 años, descubrió que su cuerpo y su mente no andaban bien. Todo comenzó con una fiebre de 40 grados.
Caminar, hacer pilates o natación son algunos de los deportes permitidos en el embarazo, aunque eso sí, siempre con cautela y bajo recomendación de tu médico.
En 2002, la Organización Mundial de la Salud estableció que cada 6 de abril se celebre en todo el mundo este día para crear conciencia en la población sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.
Este 2 de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, que este año destacará la importancia de empoderar a las mujeres y las niñas con autismo.
