La gimnasia, es uno de los deportes más exigentes que cuenta con diferentes disciplinas que demandan años de entrenamiento, constancia, entrega y perseverancia. Obligándolos a llevar su cuerpo y mente al límite para conseguir sus objetivos. Mira estos tips necesarios al momento de entrenar.
Hemos conocido muchos de los beneficios del yoga, pero, ¿has escuchado del yoga facial? ¿Qué es el yoga facial? Es una técnica de ejercicios del rostro que se basan en la yoga y tienen la finalidad relajar los músculos y…
La ansiedad es un estado emocional que presenta infinidades de síntomas pero uno de los más comunes es el «hambre emocional.» Mira estos pasos y ponlos en práctica para no caer en el juego de tus emociones.
Una receta de origen oriental, el queso manchego es ideal para este platillo. 8 porciones Ingredientes:600 g de queso manchego, cortado en barras• harina3 huevos ligeramente batidos• pan molido japonés (se adquiere en tiendas de especialidades orientales)• sal y pimienta•…
Para terminar el día de manera saludable, esta claras con hongos son perfectas y ligeras para cenar. 4 porciones Ingredientes:2 dientes de ajo finamente picados2 cucharadas de cebolla finamente picada4 cucharadas de aceite vegetal1 chile pasilla, sin semillas y cortado…
El bisturí ha marcado un antes y después en la vida de estas famosas que apostaron a operaciones plásticas para lucir y sentirse mejor. Miremos cómo es ese antes y después de estas estrellas.
La moda no solamente abarca el estilo de vestir y la joyería que llevas en tu outfit. Podemos tenerla presente, según la tendencia del momento, en cada rincón de nuestra casa. ¿Te atreverías a crear tus propios diseños artísticos en gabinetes para el hogar?
Muchas veces nos colocamos alguna prenda de vestir pero no sabemos esos trucos para lucirla de la mejor manera. Aprovechemos estos tutoriales y descubramos algunos tips para vestir y lucir increíbles. ¡Secretos de moda!
A partir de domingo 16 de mayo pasado el nombre de Andrea Meza, ingeniera en sistemas, activista por los derechos de las mujeres, imagen turística de su natal Chihuahua y recién coronada Miss Universo 2021, será muy nombrado y repetido…
Un rico postre para cerrar el día sin remordimientos. 4 porciones Ingredientes:4 manzanas peladas y sin corazón, partidas a la mitad• endulzante1 raja de canela Preparación:1. En una cacerola acomoda las manzanas y cúbrelas con agua suficiente.2. Añade el endulzante y la…
Un día como hoy, 17 de mayo de 1990 la Organización Mundial para la Salud (OMS) eliminó la homosexualidad de su lista de trastornos mentales, por lo que se conmemora como día mundial contra la homofobia.
El pasado domingo se coronó la candidata de México «Andrea Meza» como Miss Universo 2021. Descubre cuáles son las 2 curiosidades de la Nueva Reina de Belleza con sus dos compatriotas ganadoras en certámenes anteriores.
