Revista KENA México

Después de la pandemia… ¿cómo soy?

17 de junio de 2021

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Estamos a medio año ya, han pasado muchas cosas este año que todos queríamos que comenzara porque se tenía la esperanza de que todo lo “malo” del 2020 se esfumaría con el año que terminaba… No, nunca ha funcionado así,…

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Cocina, Comunidad

KENA invita: Master Class para ser rey de la parrilla

17 de junio de 2021

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Tania Lara

KENA Eventos te invita a su evento gratuito: Rey de la parrilla, una Master Class con el chef dueño de Madereros, Mario Espinosa con tips para los asados

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Moda

Sastrería holgada ¡súper cómoda y trendy!

17 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

No hay nada mejor que sentimos cómodas a donde vayamos. En la oficina, en casa de una amiga o en el bar con tus amigos. La sastrería holgada es la opción ideal para sentirnos libre dentro del mejor outfit.

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Belleza

Papás: a cuidar su carita

17 de junio de 2021

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Cris Mendoza

Nunca he entendido por qué ciertos hombres, incluyendo a papás, pueden traer las manos como lija y ni cuenta se dan. No estoy hablando de hombres que utilicen sus manos como herramientas de trabajo, no, sino el señor oficinista que…

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Celebridades

Dulceida y sus 18 sombras

17 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

Aida Domenech, joven diseñadora y youtuber, crea una paleta de sombras con tonalidades nude. Justo las tonalidades que se están usando en estos últimos años.

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Cocina

Sirloin con vegetales: todos amarán este platillo

17 de junio de 2021

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Gabriela Paredes

Dile adiós a la misma comida de cada semana, este platillo es ideal para consentir a papá. 4 porciones Ingredientes: 400 g de zanahorias peladas y cortadas en bastones 1 cebolla morada, cortada en cuartos 3 cucharadas de aceite de…

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Bienestar

¿Te cuesta mantener tu peso? Te urge leer esto

17 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

Bajar de peso y mantenerlo en óptimo estado para cuidar nuestra salud, suele significar un desafío mayor al que nos gustaría. Para muchos representa un propósito que implica un gran esfuerzo; sin embargo, este camino no tiene por qué ser un problema, la clave está en aprender a alimentarse adecuadamente y cambiar hábitos que muchas veces son los culpables de no poder conservar un peso saludable.

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#KenaBlogs

EDUCACIÓN RAINBOW, criando a colores

16 de junio de 2021

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Karla Lara

Junio, el mes del orgullo gay, cuando vemos por todos lados el famoso #pride, me interesa agitar la bandera del arcoiris alrededor de la crianza. Cuando se trata de educar, la mayoría de los padres creemos saber lo básico (o…

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Bienestar

Yoga, beneficios y su relación con la salud articular

16 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

El ejercicio físico es fundamental para lograr el mantenimiento de músculos, huesos y articulaciones saludables. La práctica de yoga puede formar parte de los ejercicios de bajo impacto, que más favorecen a la salud ósea, con múltiples beneficios y contribuye a llevar un estilo de vida saludable.

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Cocina

Pizza de calabaza y tocino

16 de junio de 2021

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Gabriela Paredes

Quizá no tenga buena vista, pero su sabor es inigualable. Aprende a preparar pizzas rústicas en casa. 4 porciones Ingredientes: 1 cucharada de aceite de oliva ½ k de calabazas, rebanadas • sal y pimienta 2 tazas de salsa de…

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Cocina

Chilaquiles en salsa de pasilla

16 de junio de 2021

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Gabriela Paredes

Ya sea para desayuno o para la comida, estos chilaquiles en salsa de pasilla son ideales y súper fácil de preparar. 4 porciones Ingredientes: 1 cebolla 1 diente de ajo 2 jitomates 3 chiles pasilla 1 cucharada de aceite •…

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Belleza

¡Alto! Antes de maquillarte, lee esto

16 de junio de 2021

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Mariel Gadaleta

Para ninguna de nosotras no es secreto que al maquillarnos, exponemos nuestra piel a ciertos daños. Pueden ser reparables, si atiendes tu rostro y lo consientes como debe ser. Para esto, es necesario que antes de maquillarte cumplas con algunas rutinas esenciales.

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