Revista KENA México

Complementa tu rutina de ejercicio con un snack saludable

17 de marzo de 2021

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Una de las recomendaciones al iniciar un nuevo estilo de vida, además de incluir una rutina de ejercicio asesorada por un experto, es la ingesta de batidos y smoothies ricos en proteínas, pues son importantes para el buen funcionamiento de los músculos.

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Celebridades

Nominaciones al Oscar 2021 ¡te tenemos la lista completa!

16 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

Vamos hacer un repaso de todas las nominaciones que prometen este 2021 en el evento más esperado del año: «Los premios Oscar»

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#KenaBlogs, Comunidad, Destacadas

Dejar de temer

16 de marzo de 2021

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Laura Sainz

La semana del 8 de marzo me dejó muy reflexiva, volví a preguntarme si alguna vez las mujeres dejaremos de sentir miedo por ser víctimas de acoso, ataques sexuales, violaciones o feminicidios. Yo pensé que a mis treinta y tantos…

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Celebridades, Destacadas

PRIMERA COLECCIÓN DE GAFAS DE SOL: «CHIARA FERRAGNI»

16 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

Chiara Ferragni lanza su colección de gafas de sol que reflejan la esencia femenina y moda de Chiara, con la fabricación de alta calidad.

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Cocina, Destacadas

Queso panela relleno de flor de calabaza

16 de marzo de 2021

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Gabriela Paredes

Una receta que puedes disfrutar durante los viernes de Cuaresma y cualquier día del año. 4 porciones Ingredientes: 1 pieza de queso panela 2 manojos de flor de calabaza 1/2 cebolla fileteada 2 dientes de ajo picados 2 chiles jalapeños…

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Belleza, Destacadas, Maquillaje

Haz crecer tus pestañas ¡3 tips reales!

16 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

Cuando tenemos las pestañas bien delineadas y se notan largas y fuertes, nuestro rostro cambia por completo. Mira estos consejos (totalmente reales) para hacerlas crecer sanas y fuertes.

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Cocina

Huachinango con papas

16 de marzo de 2021

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Gabriela Paredes

Cocina este delicioso y rendidor platillo, lo mejor en pocos minutos. 4 porciones Ingredientes: 2 papas 1 taza de hojas de perejil 4 trozos de filete de Huachinango de 180 g 4 cucharadas de mantequilla • aceite suficiente para freír…

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Bienestar, Destacadas

Cinturita de… ¿¡almendra!?

16 de marzo de 2021

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Tania Lara

Esa cinturita de la parte media de un reloj de arena que celebridades como Thalía o Belinda han portado orgullosas es posible, y no, no necesariamente te tienes que quitar una costilla (es un mito noventero) ni hacer la lipo….

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Bienestar

¿Cuál es el nuevo comienzo que necesitas?

16 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

Cuando pensamos en nuevos comienzos, muchas veces solemos decir lo siguiente: «a partir del lunes empieza mi nueva vida», o «el mes que viene voy a empezar» o «el 1 de enero comienzo». ¿Crees que vas empezando bien?

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Celebridades

Grammy 2021: Miranda Lambert obtuvo el premio al «Mejor Álbum Country»

15 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

Definitivamente el talento femenino cobra auge en el mundo artístico. En esta oportunidad, Miranda Lambert fue la merecedora del galardón al «Mejor Álbum Country.»

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Celebridades, Destacadas

Beyoncé: artista femenina con más Grammy de la historia

15 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

En la noche del pasado domingo, se llevó a cabo como todos los años, la entrega de los Premios Grammy y Beyonce, rompe écord tras ser merecedora de varios premios.

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