Revista KENA México

Yoga, beneficios y su relación con la salud articular

16 de junio de 2021

By

El ejercicio físico es fundamental para lograr el mantenimiento de músculos, huesos y articulaciones saludables. La práctica de yoga puede formar parte de los ejercicios de bajo impacto, que más favorecen a la salud ósea, con múltiples beneficios y contribuye a llevar un estilo de vida saludable.

Leave a comment

979 Views

Cocina

Pizza de calabaza y tocino

16 de junio de 2021

By

Gabriela Paredes

Quizá no tenga buena vista, pero su sabor es inigualable. Aprende a preparar pizzas rústicas en casa. 4 porciones Ingredientes: 1 cucharada de aceite de oliva ½ k de calabazas, rebanadas • sal y pimienta 2 tazas de salsa de…

Leave a comment

885 Views

Cocina

Chilaquiles en salsa de pasilla

16 de junio de 2021

By

Gabriela Paredes

Ya sea para desayuno o para la comida, estos chilaquiles en salsa de pasilla son ideales y súper fácil de preparar. 4 porciones Ingredientes: 1 cebolla 1 diente de ajo 2 jitomates 3 chiles pasilla 1 cucharada de aceite •…

Leave a comment

1289 Views

Belleza

¡Alto! Antes de maquillarte, lee esto

16 de junio de 2021

By

Mariel Gadaleta

Para ninguna de nosotras no es secreto que al maquillarnos, exponemos nuestra piel a ciertos daños. Pueden ser reparables, si atiendes tu rostro y lo consientes como debe ser. Para esto, es necesario que antes de maquillarte cumplas con algunas rutinas esenciales.

Leave a comment

802 Views

Moda

Paraguas que combinan con tu outfit

16 de junio de 2021

By

Cris Mendoza

Para muchas, el paraguas es un accesorio indispensable en nuestras bolsas o cajuelas de autos. Generalmente las elegimos pensando en que sean ligeras (para cargar) o prácticas. Pero la verdad es que es un accesorio que puede hacer que todo…

Leave a comment

884 Views

Otros

MAGNUM Y MILEY CYRUS COLABORAN EN UNA EXPERIENCIA CON AUDIO 8D

16 de junio de 2021

By

Mariel Gadaleta

Magnum ha anunciado su más reciente campaña ‘Miley In Layers’, una colaboración con la cantante ganadora de múltiples discos de platino, compositora y pionera Miley Cyrus. La artista ganadora de múltiples discos de platino se une a la marca de helados líder en indulgencia para inspirar al mundo a ser fiel al placer con la campaña #ShowYourLayers.

1 Comment

788 Views

Tu Vida Real

Media Kit Kena 2021

15 de junio de 2021

By

Revista Kena

Te presentamos nuestro media kit.

Leave a comment

3213 Views

Cocina

Torrejas con miel de guayaba

15 de junio de 2021

By

Gabriela Paredes

Puedes servirlas como parte de la merienda, es un típico postre mexicano que disfrutarás. 4 porciones Ingredientes: Para la miel de guayaba: 1 cono de piloncillo 3 guayabas cortadas en rebanadas 1 raja de canela ¼ de taza de ron…

Leave a comment

1162 Views

DIY, Manualidades & DIY, Tu Casa

Fiesta de graduación: ideas para centros de mesas

15 de junio de 2021

By

Mariel Gadaleta

Haz que los centros de mesas de tu fiesta de graduación sean lo más original posible…

Leave a comment

32830 Views

Destacadas, Moda

8 estilos de blue jeans para vivir la moda

15 de junio de 2021

By

Mariel Gadaleta

¿Conoces la gran variedad de blue jean que puedes usar? Por suerte, hay distintos modelos para todos los gustos y outfit. Ceñidos la cuerpo, bota ancha, holgados, y muchos más.

Leave a comment

2134 Views

Bienestar, Destacadas, Videos

VIDEOS: 3 ejercicos con pesas para tonificar ¿listas?

15 de junio de 2021

By

Mariel Gadaleta

Cuando hacemos ejercicios tenemos dos metas: «perder calorías» y «aumentar masa muscular». Cada caso es totalmente diferente pero al final de la historia, la idea es obtener un cuerpo sano y saludable. Miremos estos ejercicios con pesas para tonificar y complementar tu rutina fitness.

Leave a comment

1941 Views

Celebridades

Moda seventy: así lo luce Elsa Pataky

15 de junio de 2021

By

Mariel Gadaleta

Elsa Pataky usa desde ya sus pantalones acampanados. Esta es la moda que se espera para la temporada de otoño 2021 pero la bella Pataky no se aguantó y ya los lució.

Leave a comment

982 Views