En este mes del Amor y la Amistad, Diana Martínez, creadora del podcast Nosotras en el Café, nos recomienda 5 pasos para aumentar el amor propio #selflove #selfcare
Que hermosa es la vida cuando tenemos el autioestima alta, cuando nos amamos y nos aceptamos a pesar de … ¿Cómo mantenerla alta? De esto hablaremos hoy.
En la vida del ser humano siempre nos hemos reconocido como par, nos vemos en binomios, parejas, y la sociedad nos reitera la idea de tener una pareja, amar y ser amado como la formula del éxito. En cada canción,…
Si eres de las personas que consideran fielmente que uno no puede amar sin primero empezar con acciones de autocuidado (amor propio), checa estas experiencias que puedes brindarte en este Día de San Valentín.
Es bueno recordar siempre lo que merecemos y qué mejor manera de hacerlo que leyendo continuamente siempre frases que nos motiven a amarnos cada vez más.
Si sientes que alguien quiere cambiar algo de ti solo para su beneficio ¡stop! eso no es sano. Por lo tanto, ¡tú tampoco pretendas cambiar a los demás!
Con tantas responsabilidades del día a día, se nos olvida dedicarnos tiempo y consentirnos como merecemos. ¿Si no lo hacemos nosotras quién lo hará? Acércate y conéctate contigo misma…
“Vivir en pareja” algo que suena muy sencillo pero se torna complicado cuando toca vivir bajo el mismo techo sin saber tomar medidas adecuadas para un convivir sano y feliz. En este post tendrás algunos consejos…
Un spa en casa puede reactivar todo ese amor propio que tienes guardado para ti. ¡Consiéntete sin postergar más el momento! ¿Cómo? sigue el paso a paso en este post.
Un día tiene exactamente 1440 minutos, todos destinados a resolver asuntos de trabajo, de la casa o con familiares y amistades. Pero te has puesto a analizar ¿cuántos minutos te dedicas al día? … lee más
Si llegaste a los 40 y sientes depresión o angustia, este post está diseñado justamente para brindarte herramientas que mejoren tu autoestima al llegar a esta edad.
