“Nadie te amará hasta que te ames a ti misma”. ¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase a lo largo de nuestras vidas? La respuesta es muchas veces pero, ¿qué tan cierto y justo es? ¿Realmente las personas que luchan con…
A lo largo de nuestra carrera profesional debemos enfrentar ciertos retos y obstáculos que están ahícomo aprendizajes y que tienen como recompensa el éxito, sin embargo, existen ocasiones en lasque nosotros mismos podemos ralentizar este camino al llenarnos de dudas…
¿Te has puesto a pensar en cómo nos tratamos y la importancia del autocuidado? No solo en las mujeres, también en los hombres. Esta forma de referirnos al cuidado de nuestro físico, pero también nuestras emociones, salud mental y alma,…
Melissaletion es una joven influencer que dedica buena parte de su contenido al tema del amor propio y la aceptación de nuestro cuerpo. Esta chica de la vida real da consejos desde su propio ser y de todo lo que…
Sabemos que los propósitos de año nuevo son personalizados y algunos se repiten en la lista de cada una. En vez de hablar del gym o un trabajo soñado, ¿por qué no enfocarse en algo más? Descubre estos propósitos de…
La autoestima es el conjunto de visiones o percepciones, pensamientos y sentimientos que tenemos de nosotros mismos. Es muy importante trabajarla y fortaecerla. Empieza a construirse en los primeros años de vida y sus pilares se forman a partir de…
Se habla mucho de autoestima y fuerza interior, pero, ¿realmente a qué se refieren y cómo desarrollarlas?, consejos prácticos de la coach Eugenia Rosso
El menú de tu vida debe tener una buena porción de autoestima, esto es determinante para tu salud mental y física El amor propio es como un hábito: lo tenemos que aprender a desarrollar a diario y está directamente relacionado…
