Las tendencias cambian constantemente y muchas veces no sabemos cuáles son las más favorecedoras o cómo adaptarlas a nuestro día a día o a nuestro tipo de cuerpo. ¡Es necesario saberlo!
Muchas de nosotras queremos cambiar de vida pero no sabemos la importancia de mejorar la apariencia para que todo fluya como realmente esperamos. ¿Cómo hacerlo? aquí te dejamos la toda la información al respecto.
¡Lavarnos la cara! Es un proceso de higiene que en ocasiones, la volvemos tácitas ante tanto qué hacer en el día. En Kena te sugerimos que laves tu cara de forma correcta.
"Una receta efectiva tendría que incluir las cuatro erres: reposo, relajación, recreo y reflexión". Debemos acceder a nuestras fortalezas internas para hacer frente a los vaivenes de la existencia. Esta es la clave de una buena vida.
Si a ti o un familiar cercano le diagnosticaron diabetes, este 12 de noviembre acércate al Monumento a la Revolución en CDMX y participa en actividades creadas para ti.
