Los smoothie bowls son, literalmente smoothies en un tazón. Nada del otro mundo pero es una opción más divertida y colorida de ingerir tu bebida de siempre. Y vamos, se ve tan bien que hasta tendrás otra buena razón para…
Una botana que te sacará del apuro en tu próxima reunión, ya sea de trabajo o con tus amigas. 8 porciones Ingredientes:1 queso Camembert4 cucharadas de miel de maple4 cucharadas de azúcar moreno1 rama de romero½ taza de mezcla de…
¿Te tocó llevar algo del menú para festejar con los amigos y no sabes qué llevar? Esta rica sugerencia que es fácil de transportar y será del gusto de todos. 4 porciones Ingredientes: 3 cucharadas de mantequilla 1 cucharada de…
Una delicia que puedes ir preparando con anticipación para la cena navideña o para obsequiar a tus amigas. 12 porciones Ingredientes: 1 taza de frutos secos, picados 2 tazas de orejones picados ½ taza de ciruelas pasas sin hueso, picadas…
La serotonina es la hormona que se encargar de regular nuestros niveles de felicidad. Mira estos consejos para aumentar dicha hormonar y disfrutar de una vida feliz y placentera.
El mes de diciembre es la época donde nos salimos de la dieta y comemos más de la cuenta. Hoy te hablaremos sobre algunos alimentos saludables que puedes incluir en receta estos días y sin remordimientos.
Ya falta poco para el verano y seguramente no sabías sobre los alimentos que ayudan al cuidado de la piel durante esta temporada soleada. En este post te ponemos al tanto.