Salud archivos | Página 6 de 13 | Revista KENA México

Cuero cabelludo: la piel que no vemos

24 de mayo de 2021

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Se dice que la piel es el reflejo de lo que pasa en nuestro organismo, y que si queremos que luzca radiante, debemos llevar a cabo una rutina específica para cuidarla y protegerla pero, ¿cuidamos de la misma forma la piel que se esconde debajo de nuestro cabello? ¡Cuida tu cuero cabelludo!

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Bienestar, Destacadas

La tendencia de esta temporada: estar sana

14 de mayo de 2021

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Mariel Gadaleta

La pandemia de COVID-19 ha orillado a muchos de nosotros a aislarnos y continuar con nuestra vida desde el distanciamiento social y esto, no debería impedirnos mantenernos activos o cuidar nuestra salud. Hacer ejercicio en casa y desarrollar un estilo de vida saludable para mantenerse sano en mente y cuerpo es una tendencia, hoy en día.

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Bienestar, Destacadas

¡Alerta! cuida la salud visual de tu pequeño

7 de mayo de 2021

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Mariel Gadaleta

¿Has notado que tus hijos tienen dificultad para ver bien? En este post te compartiremos algunos tips para determinar si tu hij@ tiene o no, problemas en la visión.

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Belleza

¿Cómo leer etiquetas de solares?

4 de mayo de 2021

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Valeria Espinal

Se aproximan las vacaciones y seguramente estás pensando en pasar unos días disfrutando del sol pero antes de hacerlo debes de tomar en cuenta el cuidado de tu piel y no aventarte a la aventura sin un buen protector solar. …

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Bienestar, Destacadas

¡Quítate un peso de encima!: la obesidad en los últimos años

14 de abril de 2021

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Mariel Gadaleta

La obesidad y el sobrepeso son una enfermedad crónica degenerativa que requiere de un tratamiento integral y a largo plazo, para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

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Cocina, Destacadas

Receta básica para tostar almendras en horno o micro

12 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

Las mujeres siempre buscamos los mejores consejos para mantener un peso ideal y tener una mejor salud sin tener que hacer cambios drásticos en su vida. ¿Cómo pueden las almendras ayudarnos con esto?

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Bienestar, Salud

¿Te sientes agotada? Mira lo que le hace falta a tu cuerpo

10 de febrero de 2021

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Mariel Gadaleta

Si te sientes agotada al final del día, no te preocupes es normal; ¿Quién no? pero si este cansancio se prolonga, aún después de varios días de descanso, es posible que a tu cuerpo le haga falta más vitamina B12.

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Otros

¿Hambre o antojo? ¡Aprendamos a diferenciar!

29 de enero de 2021

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Mariel Gadaleta

Para poder cumplir nuestras metas y no terminar comiendo sólo porque sí, es muy importante diferenciar el hambre del antojo, para ello te compartimos las principales características entre sentir hambre real o estar pasando por un antojo.

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Bienestar, Destacadas, Salud

¡Chicas!: Detox simple de invierno

26 de enero de 2021

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Mariel Gadaleta

Atención chicas, empezamos un nuevo año con nuevos propósitos y ganas de hacer las cosas diferentes. ¿Quieres hacer un Detox de Invierno? Pues entonces deberías considerar lo siguiente.

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Bienestar, Destacadas, Salud

Aclarando dudas de la epilepsia, no solo lo que piensas

26 de noviembre de 2020

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Mariel Gadaleta

La epilepsia es una enfermedad neurológica de las más comunes, sin embargo, existe falta de información respecto a sus síntomas, tratamientos y consecuencias. Tan solo en México se calcula que hay alrededor de 2 millones de personas con este padecimiento.

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Bienestar, Destacadas, Salud

Otra manera de prevenir el VIH: PrEp

6 de noviembre de 2020

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Cris Mendoza

He leído que las nuevas generaciones no saben bien qué es el SIDA y, de hecho, que existe. Yo crecí en una época en donde había muchísima información en medios hablando de la enfermedad provocada por el VIH y sí…

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En Forma, Salud

Más proteínas = más músculos: estos alimentos no pueden faltar en casa

16 de octubre de 2020

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Mariel Gadaleta

Cuando estamos en el peso ideal es el momento preciso para generar más músculos en el cuerpo (si te quieres ver súper fitness). Si es lo que tanto deseas, con este post podrás despejar algunas dudas.

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Salud

Cuero cabelludo: la piel que no vemos

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