Estando en casa podemos aprovechar el tiempo al máximo. Puedes trabajar tu cuerpo y dedicarle tiempo a tu familia al mismo tiempo. La bailoterapia en familia te vendría de lujo para días libres con tus amores en casa.
¡Qué delicioso es el vino! Si te consideras una winelover , deberías saber cuáles son los beneficios de este delicioso licor y algunos tips necesarios a la hora de tomar una copita de vino.
La forma de vestir se ha convertido en un dolor de cabeza en esta cuarentena. ¿Qué debes ponerte para sentirte cómoda? Hablaremos sobre unos tips que seguro te serán útiles.
Medita en 5 minutos y relaja tu mente de tanto estrés. Esta práctica podría hacer la diferencia entre un día feliz y otro lleno de angustia y ansiedad. ESTE TEMA TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR LA MEDITACIÓN: ¿QUÉ ES Y PARA…
En tiempos de cuarentena, nos sobra ratos libres y muchas de nosotras no sabemos qué hacer. Debemos cambiar las rutinas para no desgastar la mente y caer en depresiones o angustias. ¿Qué tal si escuchamos audiolibros?
El confinamieto es un reto que cuestiona la manera de vivir y relacionarse; los pleitos en pareja se han exacerbado y el COVID-19 no es el único culpable
El tema de la higiene se ha convertido en un asunto mundial de vida o muerte. Definitivamente nos ha tocado aprender que no basta con un buen baño después de llegar del trabajo, también cuenta lo más mínimo como la limpieza de los zapatos.
Hoy entrevistamos a José Miguel Devaux, autor del libro Imagen profesional para ventas y nos reveló algunos secretos que seguramente te serán muy útiles. ¿Cómo nació este libro? Cuando conocí el mundo de las ventas y comencé a brindar asesoría…
Cuando te digo que los pensamientos positivos son mágicos, creeme. Cuando tienes pensamientos pensativos al despertar, el universo conspira y tu vida cambia.
