Las mujeres siempre tenemos algo de que hablar, esa lista de temas que nos mantienen despiertas en la noche y soñando en el día. Quiero platicar de cosas femeninas que suceden en mi corazón y en el de muchas de ustedes. Me emociona inmenso estar cercana a ustedes y que compartamos este viaje que le dicen vida. Soy abogada, doula y mamá de cuatro. Entre muchas otras cosas más.
Hay momentos que invitan a poner orden en casa, y a veces no sabemos por dónde empezar. Dicen, y dicen bien, que hay que hacer espacio si queremos que nuevas cosas (personas, circunstancias, oportunidades) lleguen a nuestra vida y el…
Envejecer sin pedir permiso se lee raro porque aparentemente es algo para lo que no se necesita aprobación, pero hoy, contrario a lo esperado; el permiso social nos importa y mucho. En este sentido, lo más importante es reconocer de…
Produce colágeno que necesitas y regresa la firmeza y elasticidad a tu piel, porque por si no lo sabías a partir de los 22 años -promedio-, empezamos a bajar la vital producción del tipo I que se suma a las…
La brecha de género en la ciencia es una tarea pendiente. Aun cuando las mujeres constituyen la mitad de la población mundial, todavía hoy enfrentamos mayores desventajas: desde la falta de acceso a la salud y a la educación, hasta…
Rebeca Sutton nos trae Cardio Sculpt el fenómeno para cambiar tu cuerpo. A nada del fin de año, a lo mejor sientes que te quedaste corta o a medias con tus propósitos de salud, o que no estás lo suficientemente…
Respuestas que todos queremos en algún momento de la vida, pero que resultan especialmente importantes antes de comprometernos a estar en pareja… Dicen que las mejores relaciones son las que persisten detrás de las conversaciones difíciles y es que cada…
Cambió la temporada y si te obsesiona estar a la moda con las últimas tendencias te compartimos los básicos que puedes incluir en tu guarda ropa y que, combinados, te harán resaltar tu imagen. Checa en redes sociales como puedes…
Octubre es el mes de la menopausia y la verdad es que sabemos poco sobre ella. En nuestro país no se le da la importancia que merece, aquí algunos datos no tan conocidos: 4 de cada 5 mexicanos no sabe…
Como doula de parto y de post parto, y como mamá de cuatro, les firmo en una piedra que no todos los embarazos duran 9 meses y que tampoco suceden por ley natural en todas las mujeres. Hay quienes esperan…
¿Si te dijera que existe un tratamiento con aparatología que ofrece ser el must de la firmeza y de la juventud eterna?, saca tu espejo y revisa si lo quieres, todo lo que hay que saber sobre Morpheus me lo…
Chécate y tócate las chichis ya, cada mes, todos los meses, no esperes a octubre rosa y te cuento el porqué. Desde el 2006, el cáncer de mama en México es la causa No. 1 de muerte en las mujeres….
El divorcio de Shakira, ¡¡ese shock!! Estar casados no es garantía de nada. Los valores y los compromisos se adquieren en pareja pero necesitan renovarse todos los días con acciones y no solo palabras. La pareja modelo para muchos Shakira…
