Las mujeres siempre tenemos algo de que hablar, esa lista de temas que nos mantienen despiertas en la noche y soñando en el día. Quiero platicar de cosas femeninas que suceden en mi corazón y en el de muchas de ustedes. Me emociona inmenso estar cercana a ustedes y que compartamos este viaje que le dicen vida. Soy abogada, doula y mamá de cuatro. Entre muchas otras cosas más.
La celulitis: esa pesadilla para muchas de nosotras, también conocida como piel de naranja debido al aspecto rugoso y con hoyitos que se ve en la piel. Frecuente en mujeres con sobrepeso y obesidad, también afecta a personas delgadas ya…
Es disforia, no estás loca. La disforia es un desorden o desarreglo de las emociones, que se puede experimentar en respuesta a acontecimientos como la enfermedad o el duelo. También es un rasgo de muchos trastornos psiquiátricos, como los trastornos…
La medicina genómica es una ciencia que se considera reciente basada en la genética –y muchas otras ramas de la medicina– que tiene como objetivo desglosar y entender el ADN humano, con el fin de concientizar a cada paciente de los…
Recién descubrí el término «Kaizen» que es una metodología que Toyota usa en todos sus procesos y me encantó entender de qué se trata, por eso se los comparto. Corren tiempos en lo que ser mejor de pronto parece una…
El puente de Londres u Operación Puente de Londres; es el protocolo real que tomará 10 días hasta el funeral de la reina Isabel II; a ese período de tiempo se le denomina «los días D», o «D days». El…
Los derechos del lector, también conocidos como el decálogo de Pennac, deberían de tener mayor difusión para todos los que leen y los que empiezan a leer. Leer de pronto parece que se vuelve una actividad a la que estamos…
Recuperar el cabello parece un sueño imposible y si solíamos creer que la pérdida de pelo era exclusiva de los hombres, hoy las mujeres sufrimos bastante porque se nos cae a puños por diversas razones: cambios hormonales, deficiencias nutricionales, consumo…
La noticia de la muerte de la muy amada Olivia Newton John de 73 años de edad, recién conmovió al mundo, y es que no solo se trata de un ícono de la música que marcó una época con su…
Sin duda una inesperada y sensible pérdida enterarnos del fallecimiento de Amparín Serrano Espinosa (Amparo Serrano) el pasado 12 de agosto. Amparín es la mente brillante creadora de la famosa marca «Distroller» y todas sus líneas, que más que productos,…
Isabel Allende, recién celebró su cumpleaños 80 el 2 de agosto y sigue acumulando tanto que contar. ¡A sus 80 años es la escritora viva más leída en español en el mundo! La escritora chilena ha vendido mas de 75…
Círculos de mujeres: maternidad, crianza y lactancia. El mundo de la maternidad puede resultar muy exclusivo de las que somos o son madres, pero no lo es. ¿Saben por qué?, porque los niños son de todos. Soy mamá de cuatro,…
Llevo 5 sesiones del ya famoso masaje colombiano y no puedo creer la mejoría. Había esuchado que es la terapia de moda para moldear el cuerpo, pero no sabía de qué se trataba. Y es que en redes sociales te…
