Definitivamente la salud mental es un tema importantísimo. Con esto no se juega chichas, debemos estar atentas y más cuando una persona es diagnosticada con cáncer. ¿Cómo lidiar con la salud mental ante tal enfermedad?
Si te sientes agotada al final del día, no te preocupes es normal; ¿Quién no? pero si este cansancio se prolonga, aún después de varios días de descanso, es posible que a tu cuerpo le haga falta más vitamina B12.
Atención chicas, empezamos un nuevo año con nuevos propósitos y ganas de hacer las cosas diferentes. ¿Quieres hacer un Detox de Invierno? Pues entonces deberías considerar lo siguiente.
¿Te da miedo hablar de menstruación? O pena. O «cosita». O piensas, «es algo muy mío, muy íntimo». Hay muchas razones, muchas. Lo privado es en realidad público. Y tiene que serlo, por muchas razones, por ejemplo: De hecho, de…
Empecemos el año disfrutando de las bondades de la sal marina en tus baños.. Es un elemento clave (que seguramente desconocías) para reactivar las células de tu organismo y disfrutar de más vida y salud.
Es importante crear concientización en la población sobre la situación actual de las hepatitis virales, y de forma particular de la Hepatitis C, Además de esto, trabajar en pro a la prevención y diagnostico temprano oportuno.
Dale a tu cuerpo una dosis de cilantro y pierde peso, estarás fascinada con los resultados. ¡¿Qué puedes perder?! El cilantro es una planta popular, que no sólo sirve para condimentar platillos, sino que además te ofrece beneficios asombrosos para…
La ansiedad es un trastorno nervioso que se desarrolla mucho más en algunas personas que han padecido de algún evento desagradable; pero ¿cómo saber si cuando la ansiedad se vuelve patológica? Richard Méndez, Psiquiatra y experto en temas de ansiedad …
Nuestro bienestar esta dividido en tres etapas que no debes descuidar. Hoy te hablaremos de cómo cuidarte y lo importante que es para tu vida hacerlo desde ya.
