A veces sientes que lo único que te falta es un empujoncito para mejorar tu humor. ¿Sabes cómo hacerlo? ten a la mano algunas de estas comidas y se feliz. Que no falta en tu bolsa y en tu cocina….
Dale la importancia que amerita a tu salud íntima y evita ciertas cosas de rutina, que afectan directamente tus ovarios. ¡No lo hagas! Este post te trae toda la informacion que necesitas al respecto…
El agua es uno de los elementos primordiales que todo ser vivo necesita… pon el ojo a estas señales inusuales, podrías tener una deshidratacion en proceso. Conoce más en este post…
Apostando siempre por la vida, hoy te aclararemos un poco el panorama sobre la importancia de las donaciones. Forma parte de esto y rescata la ilusión de muchos. Este post te puede interesar …
En este mes de reconocimiento a la población LBGTTTIQ+, desde mi trinchera me uno a hablar de este colectivo tan poco observado y de la salud sexual de mujeres que tienen sexo con mujeres, cualquiera que sea su preferencia. Y…
Uno de los enemigos de la salud es la obesidad y los niños no se escapan de esta cruel realidad. Evita que esos kilos de más se apoderen de tu bebé. Es súper interesante que conozcas más del tema…
No te imaginas los súperpoderes que tiene el agua de limón, podrías aliviar muchos malestares y prevenir otros tantos… ¿Te animas a conocer más sobre esto? agarra dato
Hoy les vengo a hablar de la menopausia. De manera fácil de explicar, les cuento que las mujeres “nacemos” con una cantidad de óvulos que nos alcanza para reglar durante 40 años de nuestra vida (la mayoría reglamos entre los…
Disfruta de los rayos del sol y tómalo como una terapia controlada para mejorar el funcionamiento del organismo. Lee a continuación e infórmate más sobre el procedimiento…
Hoy la Dra. Lemus nos dice cómo elaborar ¡tu propia pasta dental! Les dejo un tip para que hagan su propio dentífrico lo que les permitirá aportar su granito de arena para conservar el medio ambiente y les procurará una…
Cuando se trata de salud, queremos traerte información de primera mano de los expertos. Así que le pedimos a la doctora Astrid Lemus nos hablara sobre esos alimentos de moda para tener dientes sanos ¡y hermosos! Alimentos que nos dan…
