Revista KENA México

¡No tires el corcho! Manualidades DIY súper cool

28 de mayo de 2019

By

¡Destapa la botella y guarda el corcho! Crea increíbles manualidades con esta parte de ese consentido tuyo: el vino. Deja que vuele tu imaginación.

Leave a comment

7650 Views

Destacadas

Mientras más Feng shui mejor salud: 5 consejos imperdibles

27 de mayo de 2019

By

Mariel Gadaleta

Conoce las reglas primordiales del Feng shui para gozar de una salud plena y disfrutar de las buenas energías en pro a tu cuerpo y mente.

1 Comment

1370 Views

Salud, Tu Vida Real

Memoria saludable: más ejercicios y menos sedentarismo

24 de mayo de 2019

By

Mariel Gadaleta

Si reconoces ser una mujer sedentaria, ¡cambia ese estilo de vida! Podrías evitar riesgos a tu salud.

Leave a comment

1158 Views

Cocina, Nutricion, Tu Casa

¡Comida balanceada!: conoce los beneficios de la proteína

24 de mayo de 2019

By

Mariel Gadaleta

Descubre la importancia que tiene la proteína y complementa tu alimentación diaria para optimizar el funcionamiento del organismo. ¡Cuida tu cuerpo!

Leave a comment

1524 Views

Otros

¡Alerta con los diuréticos!: 5 razones para evitarlos

24 de mayo de 2019

By

Mariel Gadaleta

Hay mujeres que toman diuréticos con el objetivo de deshinchar o querer bajar de peso, porque existe la errada creencia que te harán adelgazar. Lo que las personas desconocen es que estas pastillitas solo actúan en la liberación de líquidos retenidos, ¡no queman grasa!

Leave a comment

1002 Views

#KenaBlogs, #KenaBlogs, Comunidad, Madres Primerizas

Crianza con apego

23 de mayo de 2019

By

Marian Castro

Parece obvio que ya desde antes de nacer vamos a amar a nuestro bebé, pero en muchos casos, según las matronas especialistas me comentaron antes del parto, se produce en la madre un rechazo, una crisis porque las mamás queremos…

Leave a comment

918 Views

Belleza, Tu Estilo

Cebolla + miel = menos manchas en tu piel

23 de mayo de 2019

By

Mariel Gadaleta

Seguramente no sabías que el jugo de la cebolla es efectivo para el cutis, gracias a sus propiedades despigmentadoras que desvanece poco a poco las manchas. Sigue leyendo.

Leave a comment

2601 Views

Familia, Madres Primerizas

Parir sin dolor: técnicas que alivian el proceso

23 de mayo de 2019

By

Mariel Gadaleta

Existen mecanismos o terapias efectivas que, aseguran, puedes utilizar para parir sin dolores.

Leave a comment

1125 Views

Destacadas

Escritura terapéutica: solo necesitas lápiz y papel para liberar tus temores

23 de mayo de 2019

By

Mariel Gadaleta

Si quieres descubrir una forma efectiva y personal de liberar estrés y soltar presiones y ansiedades, la escritura terapéutica es ideal.

Leave a comment

1411 Views

Belleza, Tu Estilo

3 maravillosas propiedades del café en tu piel

23 de mayo de 2019

By

Mariel Gadaleta

Entérate de todos los beneficios que el café tiene para tu rostro y disfruta de una piel radiante siguiendo algunos tips que seguramente no conocías sobre esta delicia.

Leave a comment

2206 Views

#KenaBlogs, Comunidad, Destacadas

Ser tú en los tiempos del like

22 de mayo de 2019

By

Karla Lara

Muchas veces caí en la tentación de mostrarme al mundo a través de las redes sociales como una mujer y una mamá perfecta. Y es que, ¿a quién no le gusta tener y hasta coleccionar “me gusta” sobre las cosas…

Leave a comment

789 Views

Destacadas

Consejos infalibles para todo mochilero

22 de mayo de 2019

By

Mariel Gadaleta

¿Te vas de mochilero o mochilera y no sabes cómo organizar el desastre que tienes en tu equipaje? Es momento que te centres y sigas algunas sugerencias prácticas. El mochilero experto sabe…: Elegir los posibles lugares de destino: una…

Leave a comment

1053 Views