Revista KENA México

¡Probióticos por favor! sinónimo de salud y belleza

3 de agosto de 2021

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Los probióticos desinflaman el vientre y evitan gases, también son clave para la belleza de la piel, las uñas, elevan la energía y más.

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Cocina

Papas con ratatouille

3 de agosto de 2021

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Gabriela Paredes

Un sabor francés que podrás disfrutar sin complicaciones. Aprende a prepararlas fácilmente. 4 porciones Ingredientes: 1 paquete de papas congeladas en rebanadas • aceite 4 calabacitas largas cortadas en cuadros 2 berenjenas cortadas en cuadros 2 pimientos morrón, uno verde…

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Bienestar

Lactancia: más que conexión es vida para el bebé

3 de agosto de 2021

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Nathali Gualdrón

La lactancia más allá de ser un proceso natural por el cual las mujeres pasamos en la etapa del postparto es un vínculo que se crea entre madre e hijo y que significa vida para el bebé. Sí, como lo…

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Bienestar, Destacadas, Sexualidad

Mi primer juguete sexual: ¿cómo elegirlo?

2 de agosto de 2021

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Cris Mendoza

Si estás en la búsqueda del mejor primer juguete sexual, hoy tenemos las recomendaciones de expertas para que hagas una compra muy informada. A la hora de elegir el mejor para ti, seguramente será muy abrumadora la cantidad de opciones,…

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Cocina

Ensalada mixta con cítricos

2 de agosto de 2021

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Gabriela Paredes

Este platillo además de ser delicioso te encantará y es perfecto para cuidar tu figura. 4 porciones Ingredientes: 3 tazas de lechuga troceada 2 tazas de germinado de alfalfa 200 g de queso panela rebanado 2 jitomates rebanados ½ taza…

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#KenaBlogs

Técnicas para atraer la abundancia material y espiritual a nuestra vida

2 de agosto de 2021

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Revista Kena

Ya sea por razones materiales o espirituales, es común que todos queramos tener mayor abundancia en nuestra vida. La abundancia no solamente se traduce en más dinero, sino que se puede ver manifestada en más salud, más amor, más alegría,…

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Pareja

Hijos: cuando yo quiero uno y mi esposo quiere más

2 de agosto de 2021

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Nathali Gualdrón

Los hijos son una bendición para la familia. Muchas veces, cuando una pareja decide crecer en el ámbito familiar es porque está en un etapa sólida, en todo sentido. Nace el primer hijo y tanto la madre como el padre…

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Bienestar, Eventos

Evento KENA: Glow Yoga con Nuevas Mamás

2 de agosto de 2021

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Tania Lara

Esta vez hicimos yoga con Nuevas Mamás. Paulina Rosas nos presentó dos bloques: prenatal y postparto… al final gratas sorpresas

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Bienestar

¡Bienestar! Los probióticos mejoran la función intestinal

2 de agosto de 2021

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Mariel Gadaleta

Existen medicamentos como fitomedicamentos de origen natural, destinados al cuidado de la salud que se caracterizan por el uso de plantas como materia prima, siendo suplementos alimenticio con dos cepas probióticas en una sola perla con tecnología de liberación única, que hace que estos microorganismos lleguen vivos a donde se necesitan para restaurar la microbiota y el mejoramiento en el tránsito intestinal.

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Cocina

Helado de pistache: de-li-cia

2 de agosto de 2021

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Gabriela Paredes

Los postres han sido siempre la mejor manera de consentir a grandes y chicos. ¡Disfruta este delicioso helado! 8 porciones Ingredientes: ½ taza de pistaches sin cáscara 4 tazas de crema dulce 1 taza de azúcar 1 yema de huevo…

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Cocina

Tortilla francesa: ¡a desayunar!

2 de agosto de 2021

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Gabriela Paredes

Un lucidor platillo para disfrutar durante el desayuno o merienda. Además es muy rápido de hacer. 4 porciones Ingredientes: ½ taza de papas congeladas corte recto 4 huevos 4 claras de huevo ¼ de pieza de cebolla finamente picada 1…

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#KenaBlogs, Moda

El color sí importa (y aporta)

2 de agosto de 2021

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Jasive Fernández

¿Te has puesto a pensar por qué eliges cierto color? ¿Por qué hay algunos tonos que predominan en tu clóset? ¿Por qué te llaman la atención aquellos especialmente? Los colores no deben considerarse elementos estéticos o superficiales, estos tienen un…

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