Revista KENA México

Nopales miniatura

23 de mayo de 2021

By

Una opción saludable y fácil de preparar, ya sea que los sirvas como desayuno o cena. 4 porciones Ingredientes:12 nopales miniatura• aceite• frijoles refritos• queso panela o fresco, rallado1 pechuga de pollo cocida y deshebrada2 tazas de hojas de lechuga…

Leave a comment

1463 Views

Destacadas, Moda

Para tu finde… outfit de Beach Wear con Bimba y Lola

23 de mayo de 2021

By

Mariel Gadaleta

LLegó la temporada de calor y con ella, las prendas frescas que podemos usar sin remordimientos y con mucha comodidad. Sentirnos frescas en estos días es lo que buscamos y con las prendas Beach Wear, sentiremos alivio.

Leave a comment

940 Views

Celebridades, Destacadas

Luce el platinado como estas famosas ¡sin dañar tu cabello!

23 de mayo de 2021

By

Mariel Gadaleta

Por cuestiones «pandemia» los salones de belleza han cerrado y las rubias o las de cabello platinado se han visto afectadas. Lograr ese tono plateado por tus propios medio puede ser peligroso para la salud de tu melena. ¡Mira el platinado de estas artistas y anímate!

1 Comment

1256 Views

Celebridades, Destacadas

Bad Gyal: «está bien ser mala»

23 de mayo de 2021

By

Mariel Gadaleta

Ha puesto a España en el mapa del pop gracias a sus temazos de reggaeton y ahora Bad Gyal trae su grandeza a Bershka con una colaboración inspirada en su propio armario.

Leave a comment

1051 Views

Cocina, Destacadas

Envueltos de carne con verduras: de lo más fácil

23 de mayo de 2021

By

Gabriela Paredes

Para las personas que aman la carne y las verduras, esta propuesta es ideal. 8 porciones Ingredientes:1 k de tomates2 o 3 chiles serranos1 o 2 dientes de ajo½ cebolla• cilantro lavado y desinfectado• aceite• sal o consomé de pollo½…

Leave a comment

867 Views

Bienestar, Destacadas

Baño en sauna, ¡una caricia para tu cuerpo!

22 de mayo de 2021

By

Mariel Gadaleta

Acudir a un sauna de vez en cuando es beneficioso para nuestra salud. Sutilmente, le regalamos una caricia a nuestro cuerpo cuando reposamos nuestro cuerpo en estos espacios de alta temperatura. ¿Te animarías ir a uno?

1 Comment

947 Views

Celebridades, Destacadas

Ilse y Erick: siguen juntos

22 de mayo de 2021

By

Cris Mendoza

Una de las parejas que más gustó a las y los mexicanos es la de Ilse y Erick en la serie/telenovela 100 días para enamorarnos. Yo confieso que no la vi completa, pero tengo una vecina que la ponía a…

Leave a comment

711 Views

Bienestar

Expediciones en selva, una real aventura

22 de mayo de 2021

By

Mariel Gadaleta

En los últimos años el significado de viajar se ha transformado, antes se pensaba que ir de vacaciones era estar mucho tiempo acostados frente a la playa, pero no más. El espíritu aventurero que todas las personas tenemos dentro despertó gracias al ecoturismo y la oferta de pasatiempos que se pueden realizar al aire libre.

Leave a comment

819 Views

Destacadas, Moda

Vaqueros a la cintura ¡que no te falten!

22 de mayo de 2021

By

Mariel Gadaleta

La moda ochentosa se vuelve a apoderar de nuestra moda y de las tendencias a nivel global. Mira estos estilos de vaqueros a la cintura y define su silueta al estilo ochentoso.

Leave a comment

749 Views

Cocina, Destacadas

Chilapas de salpicón: para sorprender a amigos

22 de mayo de 2021

By

Gabriela Paredes

Prepara este antojito ligero y sorprende a tus invitados. 4 porciones Ingredientes:1 cebolla grande250 g de jitomates3 chiles verdes800 g de falda de res, cocida y deshebrada100 ml de aceite de oliva50 ml de vinagre blanco• orégano• sal y pimienta•…

Leave a comment

1193 Views

Cocina

Ensalada de sandía: frescura total

22 de mayo de 2021

By

Gabriela Paredes

Color, sabor y textura se combinan en esta rica y saludable ensalada con un toque mexicano. 4 porciones Ingredientes:4 tazas de arúgula1 taza de rábanos rebanados¼ de pieza de sandía cortada en triángulos1 aguacate en cubos1 manojo de cilantro• aceite…

1 Comment

649 Views

Cocina

Omelet de espárragos y queso: inicia el día bien nutrida

21 de mayo de 2021

By

Gabriela Paredes

Inicia tus mañanas con un delicioso omelet, agrega tus verdura y queso favorito. 3 porciones Ingredientes:5 huevos grandes1 cucharadita de jugo limón• sal y pimienta recién molida1 cucharadita de mantequilla sin sal1 cucharadita de cebollín fresco, finamente picado3 cucharadas de…

Leave a comment

769 Views