FRUTOS ROJOS

Avena espaciada con frutos

Para iniciar el día de manera saludable, esta propuesta te encantará. 4 porciones Ingredientes: 3 tazas de avena en hojuelas 3 tazas de leche ¼ de taza de alm...

El poder de los frutos rojos

Son por excelencia frutas ricas en antioxidantes, los cuales son rejuvenecedores ya que tienen la capacidad de regenerar las células del cuerpo de manera sorpre...