Hay alimentos que son fuente por excelencia de la vitamina C, ideales para protegernos de resfriados comunes, gripe o enfermedades más complicadas como el coronavirus, tuberculosis, etc.
Hay momentos que nos sentimos pesados, cansados y hasta con mal aliento. Todo esto se debe a la acumulación de toxinas en el cuerpo ¿sabes cómo depurarte con un buen 3 en 1?
Por: Dr. Alfredo Dolores De la Merced*** El cuerpo humano está conviviendo con billones de bacterias comensales, que son esenciales para nuestra salud. Sin embargo, ciertas bacterias también pueden causar enfermedad en el huésped humano. Las estimaciones actuales indican que…
La piña es una de las frutas tropicales que más preferimos en momentos de calor. Que nunca falte en tu casa y disfruta de los beneficios de esta rica y acidita fruta.
Nuestros ojitos merecen un cuidado especial. No solamente depende de la visita del médico, es fundamental que adquieras hábitos de cuidado diarios para disfrutar de una buena salud visual.
El lema de quedarnos en casa es importante y para poder tener una cuarentena saludable y no dejarnos vencer por la ansiedad de comer y comer, es fundamental una rutina de dieta efectiva.
El COVID-19 ha sido un virus muy letal a nivel mundial y por eso hay que tomar las medidas estrictas y necesarias para evitar su contagio y propagación.
