Revista KENA México

Acércate a tu yo fitness, ¡sí se puede!

16 de enero de 2017

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Lo importante cuando se trata de comenzar y mantener tu programa de entrenamiento es fijar metas que de veras puedas alcanzar, y encontrar formas de ejercicio que sean divertidas y vayan con tu estilo de vida.

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En Forma, Salud

Flavonoides y los beneficios en el vino tinto

16 de enero de 2017

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Valeria Espinal

Un razón más para amar el vino tinto y a sus propiedades… ¡Salud!

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Destacadas, Horóscopos

El año en el que la mujer entrará en acción: vidente Solciré Wicca

16 de enero de 2017

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Revista Kena

Veo como una manifestación encabezada por mujeres, casi al principio de año. La parte indígena que toma fuerza. La esencia fuerte de las mexicanas salta a la palestra”.

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Destacadas, En Forma, Psicología

El amor no duele: ¡Adiós a las relaciones tóxicas!

16 de enero de 2017

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Johannet Blanco

Aunque creas que salir de este tipo de relaciones es caso perdido, la verdad es que no lo es. Sí puedes hacerlo, todo es cuestión de valentía, fortaleza y mucha autoestima.

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Horóscopos

Si eres del año del Gallo tienes que leer esto

16 de enero de 2017

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Revista Kena

El 2017 será un año lleno de emociones para los gallos, ya que el dúo entre el metal, propio de ellos, y el año de fuego, hará que se creen chispas de fortuna

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Moda, Tendencias

Trend Alert: las mangas nunca habían sido tan divertidas

16 de enero de 2017

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Valeria Espinal

Estamos amando esta tendencia con todo nuestro ser, un toque súper divertido que llevarán a tu estilo al siguiente nivel y es que las mangas nunca habían sido tan divertidas como ahora.

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Destacadas, Moda

Moda: Gracias Michelle Obama

16 de enero de 2017

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Gabi Ramos

Esta Primera Dama, abogada graduada en Princeton y Harvard, tuvo acertadas selecciones al vestir que sirvieron en conjunto como material político.

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En Forma, Psicología

Contrarresta el #BlueMonday

16 de enero de 2017

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Valeria Espinal

El tercer lunes del mes enero fue proclamado como el lunes más triste o Blue Monday en el 2005 por la agencia Sky Travel, pero quién lo aprueba ¿Tu cuerpo? ¡NO! Hagamos algo para levantar el ánimo.

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Recetas

Ensalada con coco y salsa de arándano

16 de enero de 2017

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Valeria Espinal

Video de la receta de ensalada de coco y salsa de arándano.

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Celebridades

10 frases para no olvidar el sueño de Martin Luther King

15 de enero de 2017

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Johannet Blanco

Un día como hoy de 1929, nació en Atlanta-Giorgia, el activista, luchador y defensor de la igualdad y los derechos afroamericanos, Martin Luther King.

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