El mes de diciembre puede ser muy ajetreado, es por ello que, para cuidar de tu salud mental desde casa puedes intentar con algunas técnicas de relajación sencillas. Ya sea por el vaivén de la planeación o las compras frenéticas,…
Navidad es la época perfecta para vacacionar junto a tu familia y seres queridos. Si aún no has decidido en qué lugar te quedarás, checa estos sencillos tips que te ayudarán a escoger. Hospédate como un profesional y consigue las…
La brecha de género en la ciencia es una tarea pendiente. Aun cuando las mujeres constituyen la mitad de la población mundial, todavía hoy enfrentamos mayores desventajas: desde la falta de acceso a la salud y a la educación, hasta…
Las prendas de hombre tienden a ser de las favoritas para muchas mujeres. Ya sea por el hábito de usar las de su pareja o por simple comodidad. Sea como sea existen algunas opciones de looks con prendas de hombres…
Si eres deportista o vas ocasionalmente al gimnasio puedes ingerir un buen pre-workout antes de tu rutina. Este suplemento, como su nombre lo indica va antes que el entrenamiento y ayuda a conseguir los mejores resultados. ¿Qué es exactamente un…
