Revista KENA México

Compota de manzana: fácil y nutritivo

18 de mayo de 2021

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Un rico postre para cerrar el día sin remordimientos. 4 porciones Ingredientes:4 manzanas peladas y sin corazón, partidas a la mitad• endulzante1 raja de canela Preparación:1. En una cacerola acomoda las manzanas y cúbrelas con agua suficiente.2. Añade el endulzante y la…

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Bienestar

Homofobia, ¿miedo a lo desconocido?

17 de mayo de 2021

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Mariel Gadaleta

Un día como hoy, 17 de mayo de 1990 la Organización Mundial para la Salud (OMS) eliminó la homosexualidad de su lista de trastornos mentales, por lo que se conmemora como día mundial contra la homofobia.

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Celebridades, Destacadas

Miss Universo Mexicanas: dos curiosidades

17 de mayo de 2021

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Mariel Gadaleta

El pasado domingo se coronó la candidata de México «Andrea Meza» como Miss Universo 2021. Descubre cuáles son las 2 curiosidades de la Nueva Reina de Belleza con sus dos compatriotas ganadoras en certámenes anteriores.

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Destacadas, Moda

Nuevas mamás… cómodas con vestido de tubo para embarazadas

17 de mayo de 2021

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Tania Lara

No solo la ropa holgada es para ti. El vestido de tubo para embarazadas es la opción cuando de elevar el look se trata y sin sacrificar lo cómodo

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Bienestar

Que nada te detenga: Rutina de cardio ¡en familia!

17 de mayo de 2021

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Mariel Gadaleta

¿Cuántas veces el agotamiento ha hecho que perdamos las ganas de ejercitarnos?, ¿te parece que hacer ejercicio está más cerca de un “autocastigo” que una recompensa? Es momento de despertar a tu niño interior. ¡Interesante rutina de cardio!

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Celebridades

Looks fav de Selena Gómez ¿cúales copiarías?

17 de mayo de 2021

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Mariel Gadaleta

Todas tenemos look´s que nos marcan y pasan a ser los favoritos de nuestra lista de moda. Mira los preferidos de Selena Gómez ¿Quieres copiarte alguno?

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Bienestar

¡Adiós, pompis irritadas!

17 de mayo de 2021

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Revista Kena

Nació tu bebé y con él en brazos, surgen un montón de dudas y preguntas de cómo enfrentar este nuevo reto y más aún, cómo protegerlo de absolutamente todo. No quieres que nada le afecte y muchos menos escucharlo llorar,…

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Cocina, Destacadas

La comida también se recicla: ¡aprovecha todos los alimentos en tu cocina!

17 de mayo de 2021

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Mariel Gadaleta

Cuando se habla de reciclaje generalmente pensamos en los residuos sólidos, sin embargo, este concepto también se puede aplicar a la conservación de otros recursos como el agua, la electricidad e incluso, los alimentos.

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Cocina

Tacos de lechuga con pollo: nutritiva y deli

17 de mayo de 2021

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Gabriela Paredes

Te sugerimos esta sana alternativa, recomendada para incorporar proteínas y nutrientes con un bajo contenido de grasa. 4 porciones Ingredientes:• aceite de ajonjolí½ pieza de cebolla morada, finamente picada½ k de pollo molido3 zanahorias finamente picadas½ pieza de jícama finamente…

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Belleza, Destacadas

Ojos: siguen siendo el punto focal

17 de mayo de 2021

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Cris Mendoza

Por un buen rato más seguiré usando cubrebocas, no importa si ya la mayor parte de la población está vacunada (yo aún no) y aunque lo esté, hay que recordar que no nos da inmunidad. Así que este accesorio será…

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Cocina, Destacadas

Queso y vino, excelente combinación

17 de mayo de 2021

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Gabriela Paredes

Te presentamos algunas sugerencias comprar y cómo degustar estos dos ingredientes que se complementan a la perfección. Sugerencias para degustar Para disfrutar por completo el queso y el vino, necesitas emplear todos tus sentidos. Aquí tienes algunas sugerencias para hacerlo:…

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Cocina, Destacadas

Espárragos envueltos con jamón

17 de mayo de 2021

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Gabriela Paredes

Te encantará esta propuesta y puedes disfrutarla durante una reunión de fin de semana. 12 porciones Ingredientes:¼ de k de jamón de pavo• mayonesa12 espárragos de lata• lechuga• jitomates cerezo Preparación:1. Unta un poco de mayonesa en las rebanadas de jamón…

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