Sabemos que los propósitos de año nuevo son personalizados y algunos se repiten en la lista de cada una. En vez de hablar del gym o un trabajo soñado, ¿por qué no enfocarse en algo más? Descubre estos propósitos de…
La autoestima es el conjunto de visiones o percepciones, pensamientos y sentimientos que tenemos de nosotros mismos. Es muy importante trabajarla y fortaecerla. Empieza a construirse en los primeros años de vida y sus pilares se forman a partir de…
Se habla mucho de autoestima y fuerza interior, pero, ¿realmente a qué se refieren y cómo desarrollarlas?, consejos prácticos de la coach Eugenia Rosso
El menú de tu vida debe tener una buena porción de autoestima, esto es determinante para tu salud mental y física El amor propio es como un hábito: lo tenemos que aprender a desarrollar a diario y está directamente relacionado…
Descubrir nuestro interior para llevar al exterior es, básicamente la regla de oro para conseguir crear tu propia realidad. Cómo crear tu realidad deseada ¿Alguna vez te ha pasado que, piensas en una persona y recibes una llamada suya, o…
Pocas cosas son tan poderosas como el cabello en una mujer. ¡Cómo nos da seguridad… o nos la quita! El cabello y el cuerpo son dos elementos muy importantes en nuestra autoestima, les guste o no a los terapeutas, maestros…
Ya lo hemos leído aquí con Karla Lara, el término «body neutrality» está en boca -y teclas- de mucha gente y ahora llegó a las políticas de una plataforma súper importante: Pinterest. Según la asociación estadounidense National Eating Disorders Association…
