Cuando pensamos en perder peso, asociamos rutinas complicadas para poder llegar a la meta pero no es así. Puedes disfrutar muchísimo mientras quemas calorías y tonificas ¿sabías?
Una entrevista sobre la cetosis con el autor del Sistema Di Marco. Cómo bajar de peso y ponerte en forma en 9 semanas, sin matarte de ejercicio ni hambre. Además te puedes ganar este libro.
¿Quieres bajar de peso de forma natural? Conoce tres formas de preparar té verde para bajar esos kilitos de más, con total éxito.
El té verde es ideal, como el...
El rebolaxé es un baile que mezcla diversos géneros musicales brasileros. Cada sesión tiene una duración aproximada de 45 minutos y se pueden quemar hasta mil calorías.
Es divertido, es demandante, es eficiente, es apto para cualquier persona y tiene menos de un año en nuestro país: se trata del Body Barre. Los beneficios de practicar Body Barre
