Debemos estar muy atentas ante este confinamiento. Es necesario protegernos al máximo pero esto también nos podrá traer otras consecuencias poco positivas para nuestra salud. ¡Por más vitamina D!
Espero que este artículo te ayude a eliminar las dudas y los miedos que hayas podido tener sobre las vacunas y dar frente al movimiento antivacunas actual.
Miedo en exceso a las enfermedades, a algún malestar o síntoma que puedas presentar, de eso se trata la hipocondría. ¿Se puede superar mediante meditaciones?
Para controlar enfermedades como resistencia a la insulina, prediabetes o diabetes, el cuerpo médico regularmente opta por prescribir fármacos como la metformina para ayudar a equilibrar los niveles de glucosa en la sangre de sus pacientes.
Nuestros niños también han aumentado de peso en este confinamiento por la pandemia del COVID-19. Manejar la alimentación y la ansiedad en estos tiempos es fundamental para ti y toda tu familia.
Empieza por estar dispuesta a cambiar los hábitos “para mejor “ y haz que tu cuerpo se acostumbre a estos nuevos cambios que varían entre alimentos y costumbres. ¿Empezamos?
Es hora de ponernos creativas e impulsar el bienestar dentro de nuestros hogares. ¡Si! cómo lo lees, es el momento perfecto para adaptarnos a una serie de rutinas que mejorarán nuestra calidad de vida.
La fibromialgia es una enfermedad degenerativa que va consumiendo al paciente con el pasar de los años. Entre tanto dolor y malestar, la vida se minimiza y se convierte en reposo tras reposo. ¿Sufres de esto?
El lema de quedarnos en casa es importante y para poder tener una cuarentena saludable y no dejarnos vencer por la ansiedad de comer y comer, es fundamental una rutina de dieta efectiva.
¿Alguna vez has sentido que al reírte o cuando toses se te salen algunas gotas de orina? ¿sientes deseos urgentes de orinar que no puedes controlar? o bien, ¿cada vez que vas al baño sientes que no orinas por completo? Hoy hablaremos sobre esto…
