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Disfruta de las peras en su punto

Te encanta esta fruta, pero no sabes cómo elegirla. Aquí te van todos los tips para saborearlas. Por: Nut. Esther Schiffman Selechnik Maestra en Nutrición Aplicada La pera es una fruta climatérica, es decir, una fruta que sigue madurando después…

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Galletas de arroz con pera

Prepara esta rica propuesta con tus hijos, se divertirán cocinando contigo. Tiempo de preparación: 10 minutos 4 porciones Dificultad: Fácil Ingredientes: 2 Peras Seckel 1 limón ½ taza de crema de cacahuate 8 galletas de arroz 100 g de pechuga…

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Bagel con queso cottage

Recuerda que el desayuno debe ser un hábito de la alimentación. Sorprende a tus hijos con esta opción deliciosa y saludable. 1 porción Ingredientes: 1/3 de taza de queso cottage 1/3 de taza de piña natural finamente picada ½ cucharadita…

En Kena Cocina aprenderás a realizar recetas saludables, para preparar los platillos más deliciosos; desayunos saludables, licuados y smoothies. Además de recetas fáciles para toda la familia, para pareja o para consentirte a ti. No podemos dejar de lado el cómo hacer postres deliciosos, consejos de organización de la cocina y cómo conservar tus alimentos para que duren más. Si la cocina aún no es lo tuyo… Aprende a cocinar con recetas sencillas para principiantes, recetas tradicionales mexicanas, recetas internacionales, platillos típicos de países como ceviches, moles, comida árabe, pasteles, galletas, postres y más.

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