Existen temas que nunca serán sencillos de abordar, pero que son necesarios, sobre todo cuando se trata de criar y de enseñar a los niños y niñas sobre sexualidad. La pornografía es uno de esos temas poco hablado, pero que…
Si cuentas con los servicios de una empleada doméstica seguramente has disfrutado de la enorme dicha que significa llegar a tu casa y encontrarla oliendo a limpio, tal vez con comida recién hecha y muy probablemente con ropa lavada y…
Una buena iluminación es fundamental cuando diseñamos una habitación o espacio ya que a través de ella hacemos los espacios mas funcionales y seguros. ¿Luces blancas o cálidas? Hoy te cuento todo sobre estos tipos de luz y cuál es…
Frecuentemente se limita el trabajo del ginecólogo al control de enfermedades de los órganos sexuales femeninos, pero, como siempre nos dijo un maestro de la residencia: “los ginecólogos debemos ser los médicos internistas de las mujeres” y por eso el…
Tienes 8 años y te enfilas hacia los 9. Sabes muchas cosas de la vida y otras tantas las intuyes, lo sé, no porque soy tu mamá sino porque veo tus curiosos ojos en el descubrimiento constante y tu linda…
Hace unos días fui a ver Dolor y Gloria (la más reciente película de Almodóvar) en la que el personaje de Antonio Banderas (Salvador) tiene una relación muy cercana con su madre. Es una belleza la manera en que la trata cuando ella es mayor. Y un golpe en la cabeza para la audiencia.
Los hijos nos convierten en las mejores personas del mundo, claro que sí, su mirada de admiración incondicional logra que queramos ser la mejor versión de nosotras mismas. Pero también sacan lo peor, reconozcámoslo. Hay días que veo en mis…
Muchas personas me han preguntado que cómo me hice vegana, que qué me motivó, si se me dificultó, si extraño la carne o los lácteos, si soy una “verdadera vegana”, si no se me antoja un buen bistec e incluso…
Acoso laboral. ¿Lo has sufrido? Yo lo he experimentado en diversas ocasiones. Afortunadamente tengo mala memoria para los malos ratos, entonces no los recuerdo –ni mucho menos los platico– con frecuencia. Sin embargo, recientemente llegó a mi inbox un mensaje…
Lo escuchamos mucho, hay detox de todo: “menos es más”, “menos es mejor”. Vamos a librarnos de ropa, cosméticos, libros, papeles… ¡quedémonos más ligeros y felices! Sin duda la filosofía del minimalismo se ha apoderado de nosotras y ahora que…
La incomodidad del embarazo comienza conforme el peso de nuestra panza aumenta y por tanto la espalda baja y piernas tienen que soportar más presión durante todo el día. Con los cuidados y ejercicios adecuados lograremos que sea más soportable…
