Acoso laboral. ¿Lo has sufrido? Yo lo he experimentado en diversas ocasiones. Afortunadamente tengo mala memoria para los malos ratos, entonces no los recuerdo –ni mucho menos los platico– con frecuencia. Sin embargo, recientemente llegó a mi inbox un mensaje…
Lo escuchamos mucho, hay detox de todo: “menos es más”, “menos es mejor”. Vamos a librarnos de ropa, cosméticos, libros, papeles… ¡quedémonos más ligeros y felices! Sin duda la filosofía del minimalismo se ha apoderado de nosotras y ahora que…
Evitar andar por la calle con mal sudor y las camisas mojadas. Es importante que tengas claro las diferencias que hay entre desodorante y antitranspirante. En este post sabrás elegir el ideal para ti.
Un spa en casa puede reactivar todo ese amor propio que tienes guardado para ti. ¡Consiéntete sin postergar más el momento! ¿Cómo? sigue el paso a paso en este post.
Si eres de las que les gusta celebrar con ellos, aquí algunas ideas sencillas para celebrarle su fiesta de cumpleaños y llenarlos de mucha ternura y amor.
Adriana Fernández, coach del orden certificada con el método KonMari, te da 5 claves esenciales para poner- y mantener- el orden en esta parte del hogar tan fundamental para la salud y el bienestar
La incomodidad del embarazo comienza conforme el peso de nuestra panza aumenta y por tanto la espalda baja y piernas tienen que soportar más presión durante todo el día. Con los cuidados y ejercicios adecuados lograremos que sea más soportable…
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Qué cute te verías con un bolso de jean hecho por ti misma. Con paciencia, ingenio y ganas, puedes crear cosas maravillosas. ¿Lista? Hazlo, te encantará.
No hagas que errores del pasado sentencien tu presente y tu futuro. Aprende a vivir en equilibrio utilizando algunos consejos básicos para sanar y empezar. Conéctate y libérate con este post…
