Cuando hacemos ejercicios tenemos dos metas: «perder calorías» y «aumentar masa muscular». Cada caso es totalmente diferente pero al final de la historia, la idea es obtener un cuerpo sano y saludable. Miremos estos ejercicios con pesas para tonificar y complementar tu rutina fitness.
Elsa Pataky usa desde ya sus pantalones acampanados. Esta es la moda que se espera para la temporada de otoño 2021 pero la bella Pataky no se aguantó y ya los lució.
Disfruta de este platillo francés, su sabor te encantará. 8 porciones Ingredientes: 1 k de carne de res cortada en trozos 4 cebollas de Cambray picadas 3 zanahorias en trozos 1 l de vino tinto • aceite de oliva 1…
Confieso que no sabía de su existencia, esta mujer británica ha roto con muchas «advertencias» y, por supuesto, estereotipos. Su libro es considerado «La Biblia del cuidado de la piel» y lo sacó justo en plena pandemia, a sus 51…
Mucha gente dice que me la vivo de viaje o que me la paso en la playa y piensan que para eso debo ser millonaria… ¡pero no!, te cuento cómo le hago, igual algo te sirve como tip.
Los pantalones anchos son cómodos, versátiles y si lo sabemos combinar, quedan increíbles a todas. Por eso hoy quiero presentarte opciones que nos encantan: para todos los momentos. Súper casuales Como los jeans acampanados que trae Katie Holmes (y una…
Estamos en el mes de junio, mes de la diversidad, mes del amor a todo color. Estos famosos apoyan la diversidad y son activistas de los derechos LGBTIQ+
Dale un sabor diferente a las papas a la francesa, adereza con pesto de cilantro, una delicia. 4 porciones Ingredientes: 4 tazas de Papas Congeladas de Estados Unidos, corte serpentina 3 tazas de hojas de cilantro 1 diente de ajo…
Cuando nos hacemos la manicura, nuestro autoestima sube pero si usamos colores top, nos sentimos más divas y seguras. ¿Qué color usar? Mira estos tonos que están en el top.
Social y culturalmente se ha creído que hombres y mujeres tienen características y roles específicos, como por ejemplo que las mujeres deben estar al cuidado de la casa y de los hijos y los hombres son los que deben llevar la carga financiera al convertirse en los proveedores principales.
Para una reunión con tus amigas, este platillo italiano será la sensación. 6 porciones Ingredientes: 1 cebolla finamente picada 2 dientes de ajo finamente picados 2 tallos de apio sin fibra, picados 500 g de carne molida 2 zanahorias cortadas…
