Para amar a otro primero debemos amarnos a nosotrxs mismxs y en este mes, en vez de pensar en dar amor también concéntrate en recibirlo. En recibir amor pero de ti mismx. La falta del mismo se puede manifestar de…
El menú de tu vida debe tener una buena porción de autoestima, esto es determinante para tu salud mental y física El amor propio es como un hábito: lo tenemos que aprender a desarrollar a diario y está directamente relacionado…
Mucho se ha hablado acerca de la importancia de los amigos y el estar rodeado de seres queridos. Que somos criaturas sociables y debemos mantenernos en contacto con las personas pero, ¿saben lo increíble que es, a veces, estar en…
Descubrir nuestro interior para llevar al exterior es, básicamente la regla de oro para conseguir crear tu propia realidad. Cómo crear tu realidad deseada ¿Alguna vez te ha pasado que, piensas en una persona y recibes una llamada suya, o…
Siempre estamos buscando la pareja perfecta, esa que cumpla con las expectativas del mundo. Muchas veces ponemos como patrón de búsqueda un compañero que nos de estabilidad económica, pero lo más importante e ideal es buscar a alguien que, ante…
Con la presencia de la pandemia del Covid-19, iniciar una rutina de ejercicios está a un click de distancia; el único requisito es regalarte 30 a 40 minutos al día que te harán una persona más saludable y van a cambiar tu vida. Así puede arrancar tu día a día.
Ya lo hemos leído aquí con Karla Lara, el término «body neutrality» está en boca -y teclas- de mucha gente y ahora llegó a las políticas de una plataforma súper importante: Pinterest. Según la asociación estadounidense National Eating Disorders Association…
¿Cuál es el secreto de una relación saludable? El Amor propio. Ese amor que transmitimos es valioso, pero si no hay amor por uno mismo no podemos compartirlo con otros. ¡Es el secreto del éxito en una relación de pareja!
