La clave principal para alcanzar la salud emocional que tanto buscamos es el autoconocimiento, pues te permitirá identificar los cambios que necesitas para mejorar tu calidad de vida.
Este año, los esfuerzos comunicacionales por el Día Mundial de la Diabetes van encaminados a la educación sobre la diabetes gestacional. ¿Sabes de qué se trata?
Cada vez más los adeptos a este deporte, que presenta una alternativa bastante aceptable para aquellos menos atrevidos que le temen a las entrañas del mar.
