Soy una mujer vegana, feminista, yogadicta, escritora nata, cantante de dulces momentos y buenísima cocinera. Me dedico a dar asesoría, acompañamiento y guía hacia la dieta basada en plantas y soy mentora de vida vegana. Uso las palabras para difundir esta filosofía y la antropología para estudiar la alimentación, los sentidos y la cultura. Amo a mi cachorra Quinoa, soy animal lover, tengo el lema de: “si quieres heredar algo diferente haz algo diferente”. #GoVegan
Afortunadamente hoy en día existen muchísimas opciones cosméticas veganas hechas en México y por manitas mexicanas. Las encontramos a base de las plantas o semillas menos pensadas, de una variedad muy amplia, para cada gusto, bolsillo y tipo de piel….
Por naturaleza tiendo a sentirme bien estando conmigo misma, escuchándome, disfruto mis periodos de soledad y lo que es más, los busco. Luego entonces estaba convencida que esta pandemia iba a salirme muy barata, la vislumbre sencilla y me dije…
“Si no comes carne ¿de dónde obtienes las proteínas?”, una de las frases más clásicas que uno escucha recurrentemente cuando se transita al veganismo. Hace tres años cuando inicié en esta brecha, mientras comía con una compañera de trabajo, ella…
Estar en cuarentena tiene muchas cosas positivas, todos los días me doy cuenta de una nueva, por ejemplo tengo más tiempo para el cuidado personal, ya saben para hacerme esos rituales de belleza que estaban en la lista de espera,…
Durante el año 2018 tuve un periodo en el cual no pude salir mucho de casa, o mejor dicho, no quería. Mi situación familiar del momento me hizo recluirme y mis estado de ansiedad me obligó a recurrir a las…
Desde mis primeros días de vegana hice de la avena un alimento básico en mi despensa, siempre tengo y siempre desayuno algo con avena porque además de ser buena fuente de fibra, es uno de los cereales más altos en…
Cuando emprendí la búsqueda de productos veganos de belleza y cuidado personal para reseñarlos aquí, descubrí que hay muchísimas marcas hechas en México que quizás sean pequeñas o vayan iniciando y sin embargo, su calidad es grande. Por eso, seas…
En el marco del Día Internacional de la Mujer deseo que conozcan a tres emprendedoras admirables quienes desde su nicho impactan positivamente, construyen comunidad y se convierten en un referente al rededor de su amor por los animales no humanos…
Hace un par de semanas estábamos en una reunión familiar hablando de Joaquin Phoenix, de su discurso al recibir el Premio Oscar, de su veganismo y del mío, etcétera; de repente mi hermano dijo en un tono muy despreocupado y…
Cuando comencé a escribir esta columna, en julio del año pasado, pensaba que tener un hombre vegano como pareja no era un requisito fundamental para mí, hoy pienso diferente, sí lo es. ¿Por qué?, ¿qué cambió en siete meses? En…
Recientemente, muchas personas me han hecho esta pregunta: ¿la B12 es sólo para veganos? Yo no soy médico ni nutrióloga ni estoy dentro de alguna área de la salud, yo la consumo porque soy vegana y por esto mismo me…
Hace tiempo, con la finalidad de comprar sólo aquello basado en plantas y cruelty free y en la búsqueda por sustentar la filosofía del veganismo en la medida de las posibilidades, reduje mis artículos de cuidado personal a lo básico…
