Por Vanessa Castillo de @conscienciafertil, instructora del Método Sintotérmico en Latinoamérica. Mi primer sangrado menstrual llegó cuando tenía 12 años. Lo típico, mamá te da una toalla para recuperar tu sangrado y listo. Ahora formas parte del ejército de menstruantes…
4 porciones Ingredientes: 4 filetes de cazón 2 cucharadas de aceite de oliva sal y pimienta 2 cucharadas de hierbas finas TERANA 1 lechuga francesa tomates cherry 2 cucharadas de hojuelas de chile TERANA Preparación: Barniza los filetes con el…
La pérdida involuntaria de la orina es inmediatamente relacionada con la edad: solo les sucede a los adultos mayores… pero, ¿es verdad? Nos dimos a la labor de buscar a la mejor especialista en el ramo para hablar de este…
Van y vienen colores del año, pero seamos honestas: el negro siempre será el básico. Hoy nos vamos a enfocar en una pieza básica en todo guardarropa: la blusa negra. Por alguna razón, está olvidada de «los básicos de todos…
El mapa de los deseos o el mapa del tesoro (vision board), es un tablero personal muy creativo, donde a través de imágenes, palabras inspiradoras o fotos puedas visualizar y materializar eso que tanto anhelas (empleo, casa, carro, pareja, familia, viaje, etc.)
Por Patricia de la Fuente** En muchos casos, uno de los actores más difíciles a vencer en el trabajo virtual con niños, es la presencia del padre o la madre. Desde que se declaró la Jornada de Sana Distancia, las…
Este mes es nuestro mes de belleza y hoy en particular quiero presentarles algunos productos que he probado y he amado. Así que sin mucho más que decir, estas son mis novedades de mayo/junio. Ojo, no todos son productos nuevos…
Las rutinas mañaneras son lo mejor cuando queremos empezar el día con buen pie y hacerlo rendidor. Hay una serie de pasos que debes cumplir si o si para empezar con buen pie.
Mantener la cocina limpia es sumamente importante y hasta puedes resultar un deporte de extremo si no lo haces seguido. Esta área de tu casa, refleja qué tan higiénica puedes ser. Arranca el sucio de la cerámica y el piso de tu cocina en 321.
¿Usarlos o no? Se dice mucho sobre el uso de guantes de latex y plástico para esta pandemia… despejamos tus dudas sobre cuándo, cómo y quién debe hacerlo
